Как превратить спорт в привычку По словам Андрея Тяжельникова, главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи столичного Департамента здравоохранения, постановка достижимых целей имеет решающее значение для поддержания мотивации к регулярным занятиям спортом. В разговоре он раскрыл эффективный способ превратить занятия спортом в привычку. Тяжельников подчеркнул, что мотивирующей целью может быть желание достичь конкретных целей в…
Найдена связь между аутизмом и уровнем оксида азота в нейронах головного мозга Исследователи из Еврейского университета в Иерусалиме обнаружили очевидную связь между уровнем оксида азота в нейронах головного мозга и расстройством аутистического спектра (РАС). Исследование, опубликованное в рецензируемом журнале Advanced Science, было проведено в лаборатории доктора Хайтама Амаля из Фармацевтической школы медицинского факультета университета. Исследователи…
По словам хирурга Марка Гадзияна, спиртные напитки обладают свойством активизировать отложение лишнего жира. Хирург Гадзиян предупредил россиян о том, что «жидкие калории» ведут к бесконтрольному ожирению. В частности, пиво и другие алкогольные напитки содержит такие «жидкие калории», которые практически моментальной усваиваются и используются для жировых запасов. В Telegram-канале Гадзиян сообщил, что человек может не есть…
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 15.06.2023 Погода в Москве по-летнему тёплая. Средняя суточная температура впервые за много дней превысит климатическую норму на 2-3 градуса. Будет много солнца, атмосферное давление останется слабо повышенным, содержание кислорода в воздухе в утренние часы немного выше нормы, днём возможно формирование условий погодной гипоксии, что может стать причиной появления…
Диетолог Янг назвала помогающие продлить молодость продукты Существуют продукты, которые содержат вещества, позволяющие сохранить молодость и жить долго. Так, в морепродуктах и мясе содержится большое количество таурина. Это хороший антиоксидант и противовоспалительное средство, который помогает пищеварению и выработке энергии, а также укрепляет иммунитет. У пожилых людей количество таурина в организме снижается, поэтому его необходимо восполнять.…
Стоматолог рассказал, как подготовиться к имплантации зубов и сколько времени она займет Стоматологи могут установить импланты даже за одно посещение, поэтому процедура не потребует больничного или длительного периода реабилитации. О том, как к ней подготовиться, «Общественной службе новостей» рассказал стоматолог-имплантолог, ортопед, действительный член международной ассоциации имплантологов ITI Александр Ахтанин. Особая специальная подготовка к процедуре не…
Прогноз для метеочувствительных людей по России на 15.06.2023 На северо-западе, в центре Европейской России благодаря антициклону сухо, тепло и даже жарко. Повышенным останется и фон атмосферного давления. В утренние часы содержание кислорода в воздухе немного превышает норму, но по мере дневного прогрева начинает сказываться недостаток кислорода в воздухе, что может привести к формированию погодной гипоксии.…
Ученые заявили о пользе умеренных доз алкоголя для сердца Исследователи обнаружили, что люди, употребляющие алкоголь в умеренных дозах, имеют более крепкое сердце. Ученые, представляющие Массачусетский университет, заявили, что умеренный прием спиртного способствует снижению риска болезней сердца, возникающих под влиянием стресса. Их данные опубликовал Journal of the American College of Cardiology (JACC). Сообщается, что научными специалистами…
