Пять проверенных способов улучшения памяти
Как улучшить память, не прибегая при этом к лекарственным средствам. Зачастую проблемы с памятью не возникают просто так. Стресс, неправильное питание, нарушение режима дня, хронические заболевания и многие другие факторы приводят к небольшим провалам в памяти. Поначалу это заставляет улыбнуться, но затем подобная ситуация настораживает и дает повод задуматься о здоровье. 1. Сахар и давление…