Тренироваться лучше по утрам Известно, что тренировки полезны с точки зрения регулирования кровяного давления. Они даже могут снизить риск развития болезни Альцгеймера. А последние исследования Университета Калифорнии говорят, что занятия спортом помогают лицам с метаболическими расстройствами, пишет Interesting Engineering. Но работает это только в том случае, если человек тренируется утром. Ученые сделали этот вывод, проанализировав…
Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.06.2023 На северо-западе Европейской России по-летнему теплая погода на фоне повышенной влажности воздуха. Такое сочетание формируют погоду гипоксического типа, на которую ухудшением самочувствия могут отреагировать люди с заболеваниями бронхов и легких с проявлениями кислородной недостаточности, эндокринной системы. В Средней полосе Европейской территории комфортная погода, температурный фон соответствует июньским…
Кардиолог рассказала о высокой опасности скрытой гипертонии Распространенность артериальной гипертонии среди взрослого населения составляет 30–45%, а с возрастом ее риск увеличивается: ей страдают более 60% людей старше 60 лет. Известно, что гипертония — ведущий фактор риска развития сердечно-сосудистых, цереброваскулярных и почечных заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт, ишемическая болезнь сердца, хроническая болезнь почек и других.…
Умные решения. Как улучшить здоровье нации? Эксперты снова фокусируют внимание на задаче здоровьесбережения населения. В рамках этой темы при поддержке Ассоциации по модификации факторов риска (АМСМР) прошла сессия ПМЭФ, где в дискуссии приняли участие представители делового, медицинского и научного сообществ. В ходе мероприятия эксперты обсудили основные аспекты борьбы с табакокурением как главной устранимой причины развития…
Для облегчения симптомов различных заболеваний разработано множество лекарств; нередко их можно купить и без рецепта. Хотя большинство этих лекарств достаточно эффективны, они обычно имеют нежелательные побочные эффекты, особенно если их принимают в большом количестве или слишком часто. Поэтому стоит обратить внимание на альтернативные натуральные средства. Они не имеют побочных эффектов, более экономичны, и многие из…
Диетолог Мария Алдонина: употребление некоторых продуктов вечером является нежелательным для тех, кто хочет похудеть. Диетолог Алдонина посоветовала худеющим людям отказаться от некоторых продуктов за ужином. По словам специалистки, их употребление может способствовать нарушению сна, с которым тесно связаны повышенный аппетит и переедание, возникающие на следующий день после тяжелой ночи. Или же они влияют на работу…
Введение Опухоли мозга среди онкологических заболеваний занимают второе место после острого лимфобластного лейкоза. Заболеваемость первичными опухолями центральной нервной системы (ЦНС) составляет 3,2–3,5 случая на 100 тыс. населения в год, из них 20% — это опухоли гипоталамо-гипофизарной системы. К ним относятся краниофарингиомы, герминомы, глиомы зрительных путей / дна III желудочка, аденомы гипофиза, а также гамартомы гипоталамуса…
Лето — это время для отдыха, развлечений и активных приключений на открытом воздухе, насколько это возможно в нынешних реалиях. Однако, вместе с возможностью наслаждаться яркими солнечными днями, летний сезон также приносит определенные риски для нашего здоровья. От солнечных ожогов и теплового удара до травм, связанных с водными видами спорта, летние травмы и заболевания могут нанести…
