Как голодание вредит здоровью?
Как голодание вредит здоровью? Официальная медицина неодобрительно относится к сознательному отказу от еды. Но сторонники этого течения активно пропагандируют «голодные» диеты. Голодать предлагают сутки, несколько дней с обильным питьем или совсем без воды. Невероятно популярным стало интервальное голодание — intermittent fasting. Так ли безопасна голодовка для здоровья? Как голод может навредить организму? Прежде чем испытать…