«Правила движения» с Бубновским и Семенович от 11.06.16
Подпишитесь на канал «О самом главном» ► Физическая нагрузка при избыточном весе и грыже. Упражнение, которое улучшает мышцы на уровне грудного отдела позвоночника. Упражнение на декомпрессионном тренажере для улучшения состояния мышц плечевого пояса. Рецепты вкусных и полезных летних салатов. Упражнение, которое укрепляет глубокие мышцы спины и мышцы ног. Упражнение, которое действует аналогично приседаниям, но без…