Переход на зимнее время: как минимизировать стресс для организма
Возможность можно использовать, чтобы было легче вставать пораньше. Перевод часов на зимнее время, который в 2020 году произойдет в ночь с 24 на 25 октября, может обернуться настоящим стрессом для организма. Так, в результате многие люди могут почувствовать недомогание, усталость, нарушение сна. Как минимизировать вред для организма и облегчить переход на новое время. Как влияет…