Три важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания. Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в присутствии жира в организме превращается в витамин А. Его важнейшая «работа» – защита клеточных мембран, замедление старения…
Названы продукты питания, защищающие от рака легких Рак легких очень распространён в России из-за того, что многие наши соотечественники курят. Эксперты назвали продукты питания, защищающие от развития опаснейшей болезни. Каждый год диагностируется более 100 000 случаев рака легких, многие из которых, к сожалению, заканчиваются смертью. Более чем в 90% случаев рак легких объясняется курением —…
Университет Толедо установил: средства с бета-гидроксимасляной кислотой (БОМК), возможно, нормализуют давление у гипертоников, передает «Lenta.RU». Это карбоновая гидроксикислота, образующаяся в печени в ходе метаболизма жирных кислот. Выработка этого соединения зависит от ряда внешних факторов. Например, поступление в тело большого количества соли снижает уровень бета-гидроксимасляной кислоты в организме. Однако ее синтез усиливается при ограничении поступающих в…
Вы все еще думаете, что для того, чтобы похудеть, надо просто мало есть и много двигаться? Специалисты по здоровому питанию и диетологи с вами не согласны. Главный секрет успеха — в индивидуальном подходе и внимательном отношении к своему телу, утверждают они. Эксперты собрали несколько рекомендаций диетологов, которые точно работают — проверено на себе и рекомендателях.…
ПЕТРОЗАВОДСК, 10 октября. /ТАСС/. Количество заболевших вирусным серозным менингитом увеличилось в Карелии до 134 человек. Карантин сохранен в 20 школах и 16 детсадах в Петрозаводске и двух ближайших к центру региона районах, сообщили ТАСС в среду в управлении Роспотребнадзора по Карелии. Ранее сообщалось о 123 заболевших. «На данный момент зафиксировано всего 134 заболевших вирусным серозным…
Эксперты рассказали, кому нужно есть горчицу. Многие слышали, что горчица может быть очень полезной при простудных заболеваниях. Действительно, медицинские работники советуют налегать на горчицу именно сейчас, в сезон болезней и разгула инфекций. Дело в том, что горчица содержит в себе снигрин и синальбин — вещества, стимулирующие отхождение мокроты. Именно благодаря действию этих компонентов горчица может…
В России продолжают фальсифицировать дорогостоящие онкопрепараты. Особенно «любят» мошенники таргетный препарат Герцептин, использующийся для лечения рака многих локализаций. Лекарство переупаковывают, пускают во вторичную продажу, изготовляют в кустарных условиях. Причем, выявляются подделки не только в аптечной сети, но и в госучреждениях, куда они поступают по госконтракту.
Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять простых и полезных продуктов. Картофель Картофель в мундире — не слишком изысканное блюдо, но на самом деле он богат калием и…