Медики назвали группу крови, повышающую вероятность смерти от травм

Медики назвали группу крови, повышающую вероятность смерти от травм В исследовании участвовали более 900 пациентов. Люди с первой группой крови рискуют умереть от тяжелой травмы — угроза возрастает почти втрое по сравнению с теми, у кого другие группы. К этому выводу пришли японские исследователи, изучив данные о 901 пациенте экстренной помощи. Установлено, что среди пациентов…

Худеем без вреда для здоровья: названы напитки, ускоряющие обмен веществ

Худеем без вреда для здоровья: названы напитки, ускоряющие обмен веществ Сжечь жир без вреда для фигуры поможет морковный сок. Эксперты назвали три сока для быстрого похудения. Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков. Сжечь жир без вреда для фигуры поможет томатный сок.…

Врачи назвали фрукт, снижающий риск развития болезней сердца

Также этот фрукт полезен для профилактики язвы желудка. Японские исследователи утверждают, что киви сможет уберечь от язвы желудка, а также от других хронических болезней. По словам специалистов, плоды культурной актинидии, более известные как киви или китайский крыжовник, содержат в себе большое количество полезных полифенолов. Это органические вещества, благодаря которым растение защищает себя от различных вирусов,…

Названы положительные последствия отказа от хлеба

Хлеб из белой муки лучше заменить цельнозерновым. В последнее время очень часто на просторах Интернета встречается информация о вреде хлеба. Фитнес-блогеры и диетологи призывают отказаться от этого продукта. Люди делятся историями о том, что стали чувствовать себя лучше после того, как перестали употреблять изделия из белой муки. У кого-то улучшилась кожа, кто-то похудел, у других…

Клетки крови могут помочь в борьбе со старением

Клетки крови могут помочь в борьбе со старением Полученные ими данные являются первым экспериментальным доказательством существования «часов старения» в клетках. Ученые сделали открытие: клетки крови человека имеют внутренние часы. Этот механизм, считают исследователи, может помочь в борьбе со старением. Новой научной работе посвящена публикация в журнале Aging Cell, антивозрастной механизм в клетках крови обнаружили сотрудники…

Минус 4 кг за неделю: диета для тех, кто любит каши

Крупы не только принесут пользу организму, но и помогут похудеть. Зерновые продукты, особенно из цельного зерна, являются важной частью здоровой диеты. Все виды зерновых и зернобобовых являются хорошим источником сложных углеводов и необходимых витаминов и минералов. Натуральные зерновые продукты отличаются низким содержанием жира, что делает их малокалорийными. Зерновая диета восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, придает…

Медики рассказали, как организм предупреждает об остановке сердца

В мозг поступают одинаковые сигналы от нервов левой руки и самого сердца. Большинство смертей происходит по причине болезни сердца. Особенный риск есть у людей старше 60-ти, диабетиков и людей с лишним весом. Зачастую ранние проблемы можно легко устранить. Нужно только вовремя распознать сигналы, которые подает сам организм, и услышав неладное идти ко врачу. Дискомфорт и…

Диетологи назвали овощи, замедляющие похудение

Диетологи назвали овощи, замедляющие похудение Ни в коем случае не отказывайтесь от них совсем – просто ограничьте потребление. Как утверждают всемирно известные диетологи, ежедневный рацион тех, кто желает похудеть, почти на треть должен состоять из овощей. Однако, овощи овощам рознь – некоторые из них не только не решают проблему лишнего веса, но и усугубляют ее.…

Названы лучшие продукты для защиты от тромбов

Киви может считаться одним из лучших продуктов против тромбов. Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в области питания рассказали, какие продукты дают лучший эффект защиты от тромбообразования. Оливки. Этот продукт недаром регулярно входит в списки лучших защитников от…

Врачи объяснили, как маринованные продукты влияют на кишечник

8 ферментированных продуктов, которые нужны вашему организму. Правильная работа кишечника — это залог хорошего настроения, энергии, чистой кожи и здоровой иммунной системы. Один из способов его поддержать — есть ферментированные продукты. Вы наверняка знаете, что потребление пробиотиков положительно влияет не здоровье кишечника (о том, что ещё может помочь его работе, мы писали здесь). А наиболее…