Польза и вред обезжиренных продуктов: помогут ли они похудеть и как влияют на сердце и гормоны

Обезжиренные продукты, или «продукты с модифицированным содержанием липидов», созданы для уменьшения потребления человечеством холестерина и насыщенных жирных кислот, а также для снижения калорийности рациона. Именно поэтому обезжиренные продукты неизменно привлекают внимание тех, кто мечтает снизить свой вес. Но так ли они эффективны и безопасны, как кажется на первый взгляд? Об этом «Доктору Питеру» рассказала эндокринолог…

Врач Мясников назвал допускаемые при измерении давления ошибки

Врач Мясников назвал допускаемые при измерении давления ошибки По словам врача Александра Мясникова, во время профилактического обследования пациентам могут некорректно измерять давление. Кардиолог и врач общей практики Мясников затронул тему ошибок, допускаемых при измерении давления. Он обратил внимание в своем телеграм-канале на то, что АД нередко замеряется в быстром темпе, впопыхах – это с большой…

Полезная привычка, которая увеличивает риск инфаркта втрое

Полезная привычка, которая увеличивает риск инфаркта втрое Мы регулярно слышим о том, как важно внедрять в свою жизнь полезные привычки. Ведь именно они – залог крепкого здоровья. Но немногие знают о том, что порой полезная привычка может сыграть с человеком злую шутку. В 2016 году ученые провели исследование и выяснили, что любители выплеснуть гнев в…

Разное давление в левой и правой руке может указывать на атеросклероз

Разное давление в левой и правой руке может указывать на атеросклероз Невролог Екатерина Демьяновская: различающиеся показатели давления в двух руках бывают свойственны сосудистым поражениям, атеросклерозу. Врач Демьяновская сообщила в интервью, что разница в результатах последовательного измерения давления на левой и правой руке может говорить об атеросклеротическом поражении сосудов. По словам медика, измерять давление следует правильно…

Эти 3 продукты повышают давление на 17% — «избегайте»

Эти 3 продукты повышают давление на 17% — «избегайте» Регулярное употребление этих британских фаворитов может повысить вероятность развития гипертонии. Высокое кровяное давление, или гипертония, является ступенькой к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечные приступы и инсульты. К сожалению, то, что вы вводите в свое тело, может вызвать это молчаливое состояние. В то время как мясо может быть частью…

Невролог ФМБА рассказал, как понять, что «шалит» внутричерепное давление, — есть яркие симптомы

Чем опасно повышенное внутричерепное давление, почему оно вообще может снижаться и расти и можно ли его измерить в домашних условиях? Объясняет врач-невролог. Внутричерепное давление у человека может меняться — как следствие самых разных, но, как правило, довольно серьезных сбоев в организме. Можно ли дома измерить внутричерепное давление, почему опасны именно повышенные показатели, и по каким косвенным…

Как измерить давление без тонометра

Способ, который пригодиться всем! Как измерить давление линейкой Люди склонные к частым колебаниям давления обязательно держат дома такой прибор как тонометр. Поскольку к правильно измеренному давлению можно выбрать подходящий способ лечения. А если человеку становиться плохо на улице, работе, кафе, что же делать в этом случае, ведь всегда носить с собой тонометр в сумочке не…

Врач назвала главную ошибку при снижении высокого давления

Врач назвала главную ошибку при снижении высокого давления Врач-терапевт Надежда Чернышова в разговоре с Москвой 24 посоветовала не злоупотреблять гипотензивными препаратами при высоком давлении. «Основная ошибка при высоком давлении – это когда люди начинают слишком часто принимать лекарства для снижения давления», – подчеркнула специалист. По словам Чернышовой, бесконтрольный прием таких препаратов может слишком сильно снизить…

Эти продукты помогут снизить давление, риск инсульта и контролировать диабет

Эти продукты помогут снизить давление, риск инсульта и контролировать диабет Миллионы людей страдают от высокого кровяного давления, диабета 2 типа и инсульта. Здоровая, сбалансированная диета является ключом к снижению показателей артериального давления и контролю диабета, но из каких продуктов она состоит?  «Вы должны стремиться есть пять порций фруктов и овощей каждый день», — говорит врач-диетолог…

Печень не выдержит: названа самая опасная для здоровья рыба

Печень не выдержит: названа самая опасная для здоровья рыба Рыба считается очень полезным продуктом, содержащим легкоусвояемый белок и омега-3 жирных кислот. Однако некоторые виды рыбы способны накапливать тяжелые металлы, и первый серьезный удар принимает на себя печень. Как говорится в исследовании, опубликованном в eatthis.com, соли тяжелых металлов может содержать крупный возрастной тунец. При постоянном употреблении…