Это проще, чем может показаться. Если вы научитесь ускорять свой обмен веществ — необходимость сидеть на диетах отпадет сама собой. А у вас было такое, что вы постоянно сидите на жестких диетах и голодовках, а стрелка на весах стоит? Не удивительно, что у вас опускаются руки, когда малейшие выходы за рамки моментально сводят на нет…
Медики назвали нормализирующий давление суп Повышенное кровяное давление повышает риски инсульта. Британские медики провели исследование и выяснили, какой суп способен нормализовать у пациентов кровяное давление. По словам экспертов, повышенное кровяное давление повышает риски инсульта и других сердечных приступов. Медики советуют употреблять для нормализации давления блюдо испанской кухни — гаспачо. Список основных ингредиентов для приготовления этого…
Ученые нашли способ «отключить» пищевую аллергию Всему виной тучные клетки. Американские специалисты из Мичиганского университета совершили важное открытие: они научились «отключать» аллергию на продукты питания у людей, выявив основную причину ее возникновения. Как оказалось, всему виной тучные клетки. Специалисты выяснили, что их работу можно контролировать при помощи клеточного рецептора CRF2 или, говоря научным языком, кортикотропин-рилизинг-фактора…
Повышенное давление связали с шумом на рабочем месте К соответствующим выводам пришли американские ученые. Серьезным фактором развивающейся гипертонии, а также роста уровня холестерина в крови американские ученые назвали шум на рабочем месте. Подробности исследования специалистов из США опубликовал Medical News Today. Ученые изучали влияние шума на людей, занятых в промышленном производстве. Примерно каждый восьмой из…
Употребление этих продуктов запускает в организме процесс жиросжигания Какие продукты помогут похудеть быстрее. Весна уже близко и вопрос похудения, как никогда актуален. Давно известно, что кроме упражнений важно составить правильный рацион. Выбирая продукты нужно смотреть, чтобы в них содержались питательные вещества, которые активируют кровообращение, метаболизм и способны давать организму необходимую энергию. Ivona расскажет, какие продукты…
Найден способ определить риск инфаркта на десятилетие вперед Новый способ оценить риск инсультов и инфарктов. Измерение скоплений кальция в артериях может быть хорошим способом оценки рисков инфарктов и инсультов. К такому выводу пришли ученые из Университета Техаса в США. Не имеющие скоплений кальция в коронарных артериях пациенты имеют существенно меньший риск инфарктов и инсультов, несмотря…
Что врачи думают о привычке не ужинать Есть или не есть после шести вечера? Большинство украинцев верят, что это вредно. Но МОЗ уверяет: правило не есть после 18.00 все время нам трактовали неправильно. Есть можно, но не все. «Старайтесь не употреблять тяжелую, острую и сладкую еду меньше чем за четыре часа до сна. В то…
Отличная идея для перекуса. Изюм — вполне здоровый и полезный продукт. Он не получает никаких дополнительных ингредиентов или консервантов при обработке. Тем не менее, он всё же содержит много сахара. Так полезен ли изюм? Вот что по этому поводу говорят диетологи. Традиционный изюм высушивается на солнце и не содержит никаких дополнительных консервантов или стабилизаторов. Однако…
Эти соки ускоряют процесс похудения Три сока для запуска похудения. Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков. Сжечь жир без вреда для фигуры поможет томатный сок. В 100 граммах такого сока содержится всего около 18 калорий. Кроме того, помидоры имеют высокое содержание…
Повышенное давление собираются лечить при помощи крема Выяснилось, что крем может заменить таблетки. Исследование показало, что содержащие магний крема и лосьоны могут успешно противостоять повышенному артериальному давлению. У людей наблюдался такой мощный положительный эффект, что они могли отказаться от таблеток. Крема с магнием могут быть использованы в качестве альтернативы или дополнения к лекарственному лечению гипертонии,…