Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Терапия и кардиология

Американская кардиологическая ассоциация советует выбирать здоровые источники белка — в основном из растений, морепродуктов, нежирных молочных продуктов и постного мяса или птицы. Ученые из США подтвердили, что сбалансированное питание, включающее белок из самых разных источников, может помочь людям снизить риск развития высокого кровяного давления, то есть гипертонии. Новое исследование было опубликовано в Hypertension, рецензируемом журнале…

Кардиолог Серебрянский: некоторые популярные продукты питания негативно влияют на сердце

Терапия и кардиология

Кардиолог Серебрянский: некоторые популярные продукты питания негативно влияют на сердце По словам кардиолога Юрия Серебрянского, некоторые продукты питания, присутствующие в рационе множества людей, могут негативно влиять на состояние сердца. Медик напомнил в интервью, что здоровью сердечно-сосудистой системы вредит повышенный уровень холестерина в крови. Отчасти увеличению его концентрации в организме способствует пища, изобилующая насыщенным жиром. Ряд…

Сердце пожилых женщин зависит от здоровья полости рта

Терапия и кардиология

Сердце пожилых женщин зависит от здоровья полости рта Исследование показало, что здоровье полости рта прямо влияет на показатели сердечно-сосудистой системы у женщин пожилого возраста. К такому выводу пришли американские учёные из Университета штата Нью-Йорк в Буффало. Получены новые доказательства того, что здоровье полости рта связано с со здоровьем сердца у пожилых женщин. Выяснилось, что если…

Заболевания полости рта связали с повышенным риском гипертонии у пожилых женщин

Терапия и кардиология

Заболевания полости рта связали с повышенным риском гипертонии у пожилых женщин Американские ученые предположили, что некоторые виды бактерий в полости рта могут быть связаны с повышенным артериальным давлением. В частности, в группе риска могут оказаться женщины старшего возраста. О том, что заболевания полости рта приносят не только досадный дискомфорт, но и серьезные проблемы со здоровьем,…

15 ошибок при измерении давления, из-за которых тонометр занижает или завышает цифры

Терапия и кардиология

При измерении давления тонометр может показать вам неверные цифры — на 10 или даже 50 единиц выше или ниже. Причин для этого немало, и некоторые — не самые очевидные. Гипертония — опасное заболевание, которое может привести к серьезным сердечно-сосудистым катастрофам. И контролировать артериальное давление, чтобы знать, все ли в порядке с вашим здоровьем, обязан каждый…

Слишком соленые: четыре сыра, которые могут привести к повышенному давлению

Терапия и кардиология

Слишком соленые: четыре сыра, которые могут привести к повышенному давлению Говоря о четырех видах сыра, которые следует есть только в умеренном количестве, медики сравнивают их содержание соли с морской водой. Пищевые привычки людей тесно связаны с их подверженностью повышенному давлению, гипертонии и потому требуют контроля. По данным Британского фонда сердца (BHF), четыре вида сыра должны…

Реально ли предотвратить инфаркт на самом деле

Терапия и кардиология

Реально ли предотвратить инфаркт на самом деле По статистике, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России достигает почти 50%. Но предотвратить развитие заболевания можно. О том, как это сделать, рассказала врач-кардиолог, терапевт, функциональный диагност Анна Кучина. Скрининг сердечно-сосудистых заболеваний показан всем мужчинам старше 40 лет и всем женщинам старше 50 лет. Он включает в себя сбор…

Риск гипертонии: названы популярные продукты, которые приводят к высокому давлению

Терапия и кардиология

Риск гипертонии: названы популярные продукты, которые приводят к высокому давлению Повседневный рацион играет большую роль в подверженности людей гипертонии, и некоторые популярные продукты питания способствуют тому, что уровень кровяного давления становится опасно высоким. Наличие гипертонии может вызывать серьезные проблемы со здоровьем, включая сердечные приступы и инсульты. При этом многие люди могут даже не знать о…

Подтверждена польза черной смородины для гипертоников

Терапия и кардиология

Подтверждена польза черной смородины для гипертоников Ранее разговоры о полезных свойствах черной смородины сводились к содержанию в ней большого количества витамина С. Однако благодаря последнему исследованию удалось определить положительный эффект черной смородины на самочувствие людей с гипертонической болезнью. Происходит это за счет свойства нормализации кровяного давления. К таким выводам пришли американские ученые из клиники Мейо.…

Простые средства от высокого давления: медики советуют воду с лимоном

Терапия и кардиология

Простые средства от высокого давления: медики советуют воду с лимоном Согласно исследованию, употребление воды с лимоном может быть простым средством с подавляющим действием на высокое кровяное давление. Недопущение гипертензии помогает предотвратить опасные сердечные осложнения. По данным Journal of Nutritional and Metabolism, исследователями было установлено, что употребление воды с лимоном может помогать с нормализацией показателей артериального…