Кардиолог рассказал, с чем лучше всего пить кофе

Кардиолог рассказал, с чем лучше всего пить кофе Кофе часто пьют с добавлением жирных сливок, сгущенного молока и других сладких ингредиентов, однако кардиолог рекомендует употреблять напиток с другими добавками. В интервью британскому изданию Express кардиолог Леонардо Пьянко рассказал, с чем лучше всего пить кофе. В первую очередь, заметил врач, напиток не должен быть слишком подслащенным…

Тихий инсульт: названы признаки, которые нельзя игнорировать

Тихий инсульт: названы признаки, которые нельзя игнорировать Сразу несколько признаков — веский повод для беспокойства. По данным Всемирной организации здравоохранения, инсульт занимает третье место по смертности среди других болезней и расстройств. Огромная часть инсультов приходится на так называемую «тихую» его форму. Медики выделяют 2 типа инсульта: геморрагический, или кровоизлияние, и ишемический — некроз (инфаркт) из-за…

Удаленное лечение остеоартрита оказалось — Медицина 2.0

Удаленное лечение остеоартрита оказалось Новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, демонстрирует эффективность удаленного лечения остеоартрита. Рандомизированное контролируемое исследование, проведенное Ноттингемским университетом, является первым, в котором были обнаружены клинически важные улучшения от удаленного лечения остеоартрита коленного сустава по сравнению с традиционным. Пациенты, получающие цифровую терапию, уменьшили свою боль на 41 процент, в то время как…

Названы опасные виды спорта для людей с повышенным давлением

Названы опасные виды спорта для людей с повышенным давлением От них лучше отказаться. Людям с повышенным артериальным давлением и слабыми сосудами, врачи советуют избегать подъема тяжелых гантель или гирь. Такая атлетика опасна из-за риска возникновения и разрыва аневризм головного мозга. Ученые Медицинского центра имени Окснера предупреждают, что чрезмерные физические нагрузки нарушение может повреждать мозг либо…

Медики рассказали, можно ли заниматься спортом людям с больными суставами

Медики рассказали, можно ли заниматься спортом людям с больными суставами Важно сохранять осторожность во время занятий. Американские ученые сравнили эффект интенсивных и умеренных упражнений при коленном остеоартрите. Авторы исследования признали, что результат оказался несколько неожиданным. Остеоартрит – одна из важнейших причин инвалидности. Во всем мире от остеоартрита коленного или тазобедренного сустава страдает более 250 миллионов…

Гликемический индекс: как он влияет на риск инфарктов и инсультов?

Гликемический индекс: как он влияет на риск инфарктов и инсультов? Рацион, изобилующий продуктами, которым присущ высокий гликемический индекс, может повышать риск сердечных приступов и инсультов, констатируют исследователи. Мера гликемического индекса (ГИ) была придумана для продуктов, содержащих углеводы. Гликемический индекс показывает, насколько существенно продукт питания повышает уровень сахара (глюкозы) в крови, когда его едят отдельно. Продукты…

Боли в спине: в каких случаях пора идти к врачу

Боли в спине: в каких случаях пора идти к врачу Боль может стать хронической. Позвоночник взаимодействует со множеством анатомических компонентов, каждый из которых может являться причиной болей в спине. Болевые ощущения в спине могут быть результатом травмы, раздражения нервов, мышц, суставов. Как опорная конструкция, позвоночник подвержен стрессам, связанным с движением (скручивание) или пассивных положений (неправильная…

Употребление более трех стаканов сока в день может привести к проблемам с сердцем

Употребление более трех стаканов сока в день может привести к проблемам с сердцем Специалисты выяснили, что употребление более трех стаканов сока в сутки может вызвать проблемы с сердцем. Американские ученые из Эморийского университета в Атланте провели масштабное исследование о влиянии регулярного употребления свежевыжатого сока в чрезмерном количестве на организм человека. В эксперименте приняли участие 18…

Ученые назвали перец чили эффективным при заболеваниях сердца

Ученые назвали перец чили эффективным при заболеваниях сердца Корейские ученые заявили, что употребление перца чили положительно сказывается на здоровье сердца. Специалисты обратились к ранее проведенным исследованиям по этой тематике, чтобы сопоставить данные и прийти к единому умозаключению. Участниками экспериментов становились лица старше 18 лет, все они включали в свой рацион питания перец чили или его…

17 вкусных продуктов, которые невероятно полезны для сердца

Поскольку сердечные заболевания являются основной причиной смерти как мужчин, так и женщин, уделять внимание здоровью сердца важно каждому и в любом возрасте. Хотя может показаться, что употребление в пищу продуктов, полезных для сердца, является синонимом неприятного слова “диета”, на самом деле есть много продуктов, которые не только полезны для сердца, но еще и очень вкусные.…