Какие продукты надо есть для профилактики онкозаболеваний

Топ-8 продуктов для профилактики рака. Правильное питание – очень важный фактор для профилактики онкологических заболеваний. Некоторые продукты способны предотвратить образование опухолей благодаря содержанию полезных микроэлементов. Они способны нейтрализовать канцерогенные вещества или уменьшить их влияние на организм. Обязательно включай в рацион «рекордсменов» по содержанию «антираковых» веществ. 1. Ананас Этот вкусный фрукт стимулирует деятельность кишечника, очищает кровь,…

Как укрепить позвоночник: названы эффективные упражнения

Лечебная гимнастика для мышц спины и позвоночника. Здоровый позвоночник — ключ к активной и здоровой жизни. И если ваша спина вас никак не тревожит, делайте эти простые упражнения для профилактики. Поза Кошки-Коровы сидя Сядьте на пол. Поместите ноги в свободную версию позы Бабочки (стопы вместе, колени врозь). Вытяните позвоночник. Сделайте несколько глубоких дыханий и закройте…

Врачи подсказали, какой фрукт может защитить от онкозаболеваний

Врачи подсказали, какой фрукт может защитить от онкозаболеваний Фрукт, который нужно употреблять ежедневно. Врачи назвали лучший продукт для профилактики рака кишечника. Регулярное употребление яблок снижает риск возникновения рака кишечника, утверждают польские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 592 пациента с онкологическими заболеваниями и 765 здоровых людей. Специалисты изучили рацион питания всех участников эксперимента.…

Пять советов по самостоятельному лечению плоскостопия

Под лечением плоскостопия специалисты подразумевают укрепление тех мышц, которые поддерживают свод стопы. Чтобы вылечить плоскостопие нужно следовать данным советам, проявив последовательность и настойчивость. Укрепление организма Стопы должны контактировать с землей – так происходит массаж множества активных точек, расположенных на поверхности стопы. Побегав босиком по траве, по песку, вы укрепите не только мышцы стопы, но и…

Рак в раннем возрасте: как определить симптомы

Рак в раннем возрасте: как определить симптомы Чаще всего у людей до 40 лет диагностируют рак груди, кишечника и крови. Уже несколько десятилетий врачи отмечают печальную тенденцию – рак «молодеет». Раньше рак у человека до 30 лет был нонсенсом, а теперь это в порядке вещей и число молодых больных растет с каждым годом. Что касается…

Как сбалансировать питание для здоровых суставов

Сбалансированный рацион питания поможет надолго сохранить здоровыми суставы. Рациональное питание — это важно условие для того, чтобы быть здоровым, которое крайне важно для позвоночника и суставов. Диетологи постоянно повторяют о необходимости того, чтобы рацион питания был сбалансированным — так он сможет защитить от многих болезней, способствуя поступлению в организм достаточного количества минералов и витаминов. —…

Названы продукты, которые вызывают рак

Чрезмерное употребление сахара чревато раком прямой кишки. По всему миру стремительно увеличивается заболеваемость онкологией. Ученые назвали 4 типа продуктов, которые являются провокаторами появления рака. Они убеждены, что правильное питание – важный фактор в профилактике данного тяжелого недуга. Итак, первым продуктом является сахар. Ученые из Бельгии считают, что он способствует распространению метастазов по всему организму, в…

Кировские хирурги провели сложнейший малоинвазивный остеосинтез

Кировские хирурги провели сложнейший малоинвазивный остеосинтез В Кирове врачи впервые провели малоинвазивный остеосинтез через сантиметровый прокол-разрез пациенту с переломом вертлужной впадины. Как сообщает пресс-служба областного минздрава, операцию проводили специалисты Центра травматологии, ортопедии и нейрохирургии Кирова. Мужчина получил при падении на улице очень серьезную травму. При томографии выяснилось, что у него закрытый перелом задней колонны вертлужной…

Названы способы облегчить состояние при артрите

Это распространенная проблема. Артриты объединяют группу воспалительных поражений суставов различного генеза, в которые вовлекаются синовиальные оболочки, капсула, хрящ и другие элементы сустава. Симптомы артритов: артралгия, припухлости, выпоты, гиперемия и локальное повышение температуры, нарушение двигательной функции, деформации суставов. Уменьшить боли и воспаление при артритах помогут натуральные средства. Рецепт 1 Требуется: 1 ст. л. корня и листьев…

Медики назвали лакомства, которые могут спровоцировать рак

Диетологи назвали самые опасные для здоровья человека сладости. Диетологи, изучив химический состав сладостей, которые чаще всего приобретают покупатели, составили список самых опасных из них. На первом месте — различные кексы и пирожные, посыпанные дешёвой цветной глазурью. Как напоминают учёные, в производстве этой глазури используются краски на нефтяной основе. Такое ядовитое лакомство, убеждены диетологи, может спровоцировать…