7 суперэффективных упражнений для всего тела
Как быстро и эффективно подтянуть тело?
материал с сайта www.med2.ru
Названы лучшие продукты для профилактики рака
Какие продукты помогут остановить рост опухоли предстательной железы. В ходе нового исследования ученых из Техасского университета (University of Texas) были выявлены природные соединения, содержащиеся в пищевых продуктах, включая куркуму, яблочную кожуру и красный виноград, являющиеся ключевыми ингредиентами, которые могут помешать росту злокачественной опухоли предстательной железы. В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Precision Oncology»,…
Поздний ужин может повысить риск двух типов рака
Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти. Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer. В очередной раз ученые говорят о…
Самые тяжелые раны на теле теперь можно лечить светом
Самые тяжелые раны на теле теперь можно лечить светом Свет всё более активно используется в медицине. Врачи успешно используют световую терапию для лечения хронических ран вроде язв и пролежней. Эта методика может оказаться более ценной альтернативой, чем все современные лекарственные препараты. С некоторых пор свет всё более активно используется в медицине для лечения самых разных…
Названо популярное лекарство, повышающее риск онкологии
От парацетамола лучше отказаться при беременности. Употребление парацетамола во время беременности может негативно сказаться на здоровье будущего ребенка. К такому выводу пришли специалисты из Еврейского университета в Иерусалиме. Это распространенное обезболивающее на 30% повышает возможность развития синдрома дефицита внимания с гиперактивностью и аутизмом. Acetaminophen (ацетаминофен), более известный, как парацетамол, увеличивает риск аутизма у будущих детей…
Названы простые методы развития мышц не вставая со стула
Такая тренировка подойдёт даже для тех, кто весь день проходит в положении сидя. Время, затраченное на выполнение этих упражнений, равняется времени выпитой чашки кофе. Пресс — втягивание живота Не подымаясь с рабочего места, работай с мышцами пресса. На выдохе втягиваешь живот как можно сильнее, задерживаешь такое положение на 3-4 секунды. Расслабляешь мышцы на вдохе. Для…
Плоскостопие: причины, профилактика и лечение
Каждый из нас регулярно может совершать ошибки, которые приведут к плоскостопию. Какие именно, как их предотвратить и что делать, если плоскостопие у вас уже есть, рассказывает травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Юрий Глазков. Что такое плоскостопие Плоскостопие — это одна из самых распространённых деформаций нижних конечностей. Оно изредка бывает врождённым, но чаще — приобретённым. У детей…
Сухофрукт, который уничтожает раковые клетки
Зизифус или красный (китайский) финик, используемый в китайской медицине для лечения бессонницы, потери аппетита и диареи, также предположительно может эффективно уничтожать раковые клетки. Об этом заявили исследователей из Королевского химического общества в Великобритании. В лабораторных условиях учеными были протестированы присутствующие в красном финике химические соединения. Выяснилось, что эти вещества запускают процессы, ведущие к самоуничтожению раковых…
Эти простые советы научат правильно делать массаж
Правильный массаж способен улучшить состояние здоровья. С появлением в современной жизни компьютеров, планшетов, функциональных телефонов, с легкостью заслуживших наше внимание, человека в буквальном смысле не оторвать от новомодных устройств. Все бы замечательно, но малоподвижный образ жизни отрицательно сказывается на состоянии здоровья, ухудшая не только зрение, но и структуру позвоночника. Ноющие боли в спине являются своеобразным…
Названы овощи, которые обладают сильными антираковыми свойствами
Названы овощи, которые обладают сильными антираковыми свойствами Ученые из Центра исследований Минсельхоза США привели данные о том, что в баклажанах содержится вещество, способное противостоять клеточным мутациям, которые ведут к возникновению злокачественных опухолей. Употребление блюд из баклажанов повышает устойчивость организма к раковым заболеваниям, считают американские специалисты. По их словам, в составе этих овощей присутствует хлорогеновая кислота…