Боли в позвоночнике, вызванные такими распространенными заболеваниями, как ишиас, остеохондроз и радикулит, могут сильно испортить жизнь. Эти болезни не появляются внезапно – причины их кроются в долгих годах пренебрежения элементарными правилами здорового образа жизни. Многие болезни позвоночника тесно связаны с тем, насколько правильна ваша осанка. Встаньте перед зеркалом и мысленно проведите соединяющие линии между ушами,…
Это продукты насыщенные жирными кислотами Омега-3 Насыщенная жирными кислотами Омега-3 диета способна противостоять раку кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Употребление форели, грецких орехов и семян чиа может помочь нашему организму в сражении с раком кишечника, как показывает исследование ученых из Университета Абердина. Данные продукты питания насыщены жирными кислотами Омега-3, которые не дают…
Пластическая хирургия помогает людям бросить курить Новое исследование ученых из Университета Британской Колумбии показывает, что пластическая хирургия имеет неожиданную пользу для здоровья – она дает людям возможность бросить курить. Пациентам, планирующим пластическую хирургию, рекомендуется отказаться от сигарет в течение месяца до вмешательства, поскольку никотин ограничивает кровоток и уменьшает заживление кожи. Это ограничение в результате приводит…
Упражнения для укрепления мышц позвоночника. Есть такая поговорка: «Человек настолько молод и здоров, насколько молод и здоров его позвоночник». Ввиду того что электрические импульсы, руководящие работой клеток органов, идут от позвоночного столба, сразу становится ясной главенствующая роль позвоночника в общем здоровье организма. Статистика говорит, что после 35 лет каждый пятый из нас становится обладателем радикулита…
Лечение рака к 2020 году станет настоящим бичом медицины. ВОЗ прогнозирует к этому времени в два раза более высокий, чем сейчас, уровень заболевших. В то же время, по мнению ученых, статистику онкозаболеваний можно снизить, следуя определенным правилам в своем образе жизни. Среди типичных пристрастий современных людей медики отдельно выделили желание быть стройными. Специалисты предостерегли о…
О том, какие продукты стоит есть на завтрак, говорилось немало, но информации о продуктах, не подходящих для утренней трапезы, намного меньше. Попробуем разобраться, что на завтрак есть не стоит. Сладкая выпечка Есть сладкую выпечку на завтрак не рекомендуется, так как она, будучи источником большого количества быстрых углеводов, спровоцирует резкое повышение уровня сахара в крови. Сначала…
Необычный огуречный рецепт. Повышенное образование мочевой кислоты в крови и соли, которые откладываются в суставах, свидетельствуют о проблемах с почками. При этом мочевая кислота кристаллизуется и скапливается в суставах, это вызывает отеки, образование опухолей, а также боли в суставах разной тяжести. Поэтому эту проблему необходимо лечить, иначе боль будет становиться сильнее, а со временем кристаллы…
Рак стал настоящим бичом нашего времени. Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году количество заболевших раком возрастет чуть ли не вдвое. Почему же болезнь продолжает «косить», казалось бы, здоровых людей, заботящихся о своём здоровье? Оказалось, причины рака притаились в самых неожиданных вещах. Диеты Желание оставаться стройным и стремление следить за своим телом толкает многих…
Может ли женщина быть столь же искусным хирургом, как и представитель сильного пола? Или же эта работа настолько тяжела и ответственна, что справиться с ней может лишь мужчина? Стремясь доказать, что женщины могут выполнять хирургические операции наравне с мужчинами, Сьюзан Питт (Susan Pitt) из США запустила в соцсетях флешмоб #ILookLikeASurgeon, в котором приняли участие множество…
Ощущение боли в спине приносит не только дискомфорт. По статистике, от боли в спине страдает 70% населения. В этой статье речь пойдет о наиболее частых причинах ее возникновения. 1. Повышенное напряжение в мышцах спины (мышцы располагаются слоями и формируют, так называемый, мышечный каркас спины и позвоночника). Оно может возникать по нескольким причинам. К ним относится…