Терапия и кардиология

Назван улучшающий здоровье сердца недорогой продукт

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 21.09.2025

Назван улучшающий здоровье сердца недорогой продукт Диетолог Николь Кукко призвала ежедневно есть груши для улучшения здоровья сердца. По словам Кукко, этот недорогой продукт, сезон созревания которого начнется в сентябре, способствует снижению уровня холестерина, помогает контролировать артериальное давление, а также является полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. «Проведенное в 2019 году исследование с участием 40 человек с…

Кардио для нейронов: врач объяснила, как тренировки влияют на мозг

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 20.09.2025

Ученые доказали, что физическая активность напрямую связана с работой памяти и мозга. Лектор Российского общества «Знание», кандидат медицинских наук, врач-гигиенист, эпидемиолог, доцент МИ ОГУ им. Тургенева Виктория Симонова рассказала, как аэробные тренировки помогают сохранить когнитивное здоровье. «Аэробные упражнения оказывают существенное влияние на структуры головного мозга, связанные с памятью и когнитивными функциями», – отметила Виктория Симонова.…

Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 18.09.2025

Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска развития болезней сердца или улучшает их проявление. В ходе одной научной работы участники, которые пили по одной…

Творог назвали лучшим выбором для здоровья сердца, чем яйца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 17.09.2025

Творог назвали лучшим выбором для здоровья сердца, чем яйца Многие из нас выбирают на завтрак яйца или творог. Но какой из этих продуктов полезнее для сердца? С точки зрения пищевой ценности творог — самый питательный и полезный для сердца продукт. В нём больше кальция и меньше насыщенных жиров, чем в яйцах. Выбирайте тот вид творога,…

Врач Хачирова: самым ценным для сердца продуктом можно назвать рыбу

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 15.09.2025

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире. Однако значительная часть этих заболеваний поддается профилактике, в том числе за счет коррекции питания. Одним из наиболее ценных продуктов для сердечно-сосудистой системы являются рыба и морепродукты, рассказала доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Пироговского Университета Эльвира Хачирова. «Одним из наиболее ценных продуктов для сердечно-сосудистой системы являются…

Некоторых людей с высоким давлением призвали обратиться к психиатру

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 14.09.2025

Некоторых людей с высоким давлением призвали обратиться к психиатру Некоторым людям с высоким артериальным давлением необходимо обратиться к психиатру, заявил координатор фармацевтической программы в колледже Анхангера Линкольн Кардосо. Как пояснил Кардосо, хроническая тревога негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. В том числе она может приводить к повышению артериального давления. При этом высокие показатели на тонометре…

Учёные обнаружили, что интервальное голодание повышает риск смерти от болезней сердца на 135%

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 12.09.2025

Учёные обнаружили, что интервальное голодание повышает риск смерти от болезней сердца на 135% Суть интервального голодания заключается в том, чтобы принимать пищу каждый день или в отдельные дни только в течение определённого промежутка времени. Американские и китайские исследователи решили выяснить, есть ли связь между этим вариантом питания и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний или рака. В…

Высокое артериальное давление в детстве повышает риск смерти от ССЗ в будущем

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 11.09.2025

Путешествие к здоровью сердца может начаться гораздо раньше, чем считалось ранее, поскольку новое исследование показывает, что у детей с повышенным артериальным давлением в возрасте 7 лет к середине 50-х годов резко возрастает риск смерти от болезней сердца. Исследование стало первым, в котором было изучено влияние как систолического, так и диастолического артериального давления в детстве на…

Высокое артериальное давление в детстве повышает риск смерти от ССЗ в будущем

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 09.09.2025

Путешествие к здоровью сердца может начаться гораздо раньше, чем считалось ранее, поскольку новое исследование показывает, что у детей с повышенным артериальным давлением в возрасте 7 лет к середине 50-х годов резко возрастает риск смерти от болезней сердца. Предварительные результаты нового исследования были опубликованы в Journal of the American Medical Association. Исследование стало первым, в котором…

Людям с гипертонией посоветовали отказаться от нескольких продуктов

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 08.09.2025

Кардиолог Роберто Яно заявил, что людям с гипертонией необходимо отказаться от нескольких продуктов, так как они ухудшают течение этого заболевания. Яно призвал отказаться от сосисок, ветчины, салями, супов быстрого приготовления, фастфуда, кетчупа, соевого соуса, сыров пармезан и чеддер, консервированного горошка и кукурузы, чипсов и картофеля фри, поскольку в них содержится много натрия. Кроме того, стоит…

Рубрика: Терапия и кардиология