Опытный врач-онколог и проктолог Елена Смирнова рассказала, как вывести накопившиеся в печени и кишечнике шлаки в домашних условиях и без посещения больницы. Оказалось, все необходимое можно найти на кухне. По словам Елены Смирновой, самый безопасный способ очистки организма — кушать овощи, фрукты и постное мясо. Также можно есть рыбу и птицу без кожицы. Оптимальнее всего…
«Тихий» сердечный приступ: какие симптомы нельзя пропускать Почти половину всех сердечных приступов составляют «тихие». Врачи из Гарвардской медицинской школы назвали симптом «тихого» сердечного приступа, когда отсутствуют классические признаки и не возникает боль. Они предупреждают, что долго непроходящая тошнота – это повод обратиться к специалисту. Согласно исследованиям, почти половину всех сердечных приступов составляют «тихие», которые значительно…
Если заварить свежий чай из мелиссы или ромашки, он может успокоить «взбунтовавшийся» желудок. Немецкие специалисты рассказали о напитках, которые помогают от боли в нем. Жирный обед в столовой, постоянный стресс или реакция на лекарство: причин расстройства желудка и появления боли довольно много. Самыми распространенными триггерами данного нарушения становятся слишком плотный и сытный прием пищи или…
Обнаружено спасение от негативных последствий сердечного приступа Исследователи Института Вейцмана и Технического университета Мюнхена успешно протестировали на свиньях новое средство для восстановления сердца. Было установлено, что белок человека под названием Agrin способен ограничивать образование рубцов в сердечной мышце. Значит, данный белок может служить эффективной терапией после сердечных приступов, способствуя восстановлению сердца и помогая предотвратить хроническую…
Заменив один из своих привычных ежедневных перекусов горсткой фисташек, вы существенно увеличите шансы прожить дольше. Этот продукт обладает рядом оздоровительных эффектов в отношении сердечно-сосудистой системы, уровня сахара в крови, массы тела. Сердечные заболевания являются основной причиной смертности в мире, но фисташки являются одним из продуктов, способных предотвращать развитие нарушений, способствующих им. Об этом рассказали специалисты…
Те, кто придерживается модных диет, может съедать чрезмерное количество вредных для сердца жиров. Однако в настоящее время эти режимы питания демонстрируют пользу для сердечно-сосудистой системы. Похоже, кетогенная диета и интервальное голодание могут быть полезными для здоровья сердца. Но ученые считают, что их польза вряд ли превосходит эффект диет, которые сегодня широко применяются в профилактике сердечно-сосудистых…
Проблема вздутия живота актуальна почти для каждого человека в тот или иной период. Помимо лекарств существуют и натуральные методы борьбы со вздутием, и к ним относятся эти освежающие напитки. Мятный чай. Он обладает способностью расслаблять мускулатуру и выпускать задержавшиеся в животе газы, тем самым уменьшая вздутие. Употребления мятного чая смягчает работу кишечника, избавляет от болей…
Профилактические препараты снижают риск инфаркта у диабетиков Резкого снижения риска сердечных приступов у пациентов с диабетом можно добиться за счет значительного увеличения использования профилактических препаратов. К такому выводу пришли датские ученые. Результаты их работы показывают, что после диагностики диабета второго типа прием лекарств для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний оказывает существенное влияние на риск инфарктов и преждевременной…
Сердце работает без выходных и при его повреждении страдают все внутренние органы. Чтобы помочь ему выполнять свои функции, важно придерживаться правильного образа жизни и отказываться от вредных привычек. В том числе, от этой пятерки. Долгое сидение В исследовании 2015 года, опубликованном в Annals of Internal Medicine, ученые обнаружили, что длительное сидение может повысить риск сердечно-сосудистых…
Какие продукты вызывают вздутие живота, из-за чего вы выглядите толще, чем на самом деле? Оказывается, список таких продуктов питания длинен. На первом месте хлебобулочные изделия. Диетологи не рекомендуют есть изделия из муки высшего сорта. Сахар и дрожжи в составе продуктов из белой муки только усугубляют вздутие живота. Лучше употреблять в пищу черный, серый или цельнозерновой…