Врачи объяснили, как томатный сок может повлиять на давление

Японские ученые провели первое серьезное исследование по выявлению способности распространенного продукта снижать повышенное артериальное давление. Результаты своего исследования группа специалистов опубликовала в Food Science & Nutrition. В материале рассказывается о проведении эксперимента, в котором приняли участие 184 мужчины и 297 женщин, у которых наблюдалось стойкое повышенное артериальное давление. Участникам эксперимента было предложено в течение года…

Назван напиток, снижающий артериальное давление

Назван напиток, снижающий артериальное давление Эффективность некоторых средства народной медицины, которые применяются для снижения повышенного артериального давления, подтверждается учеными в результате тщательного исследования. Ученые установили, что всем известный напиток на основе чайного гриба, является хорошим средством для снижения повышенного артериального давления при регулярном приеме. Ученые провели шесть тестирований двух групп добровольцев с гипертонией. В первой…

Как ускорить метаболизм: названы десять способов

Быстрый обмен веществ — это важный фактор при снижении веса. Но не стоит садиться на жесткую диету или изнурять себя физическими нагрузками. Просто следуйте этим простым рекомендациям: Добавьте кардионагрузку. Активная 45-минутная езда на велосипеде пролонгирует сжигание калорий еще на 14 часов после тренировки. Не пропускайте завтрак. Утром мы, как никогда нуждаемся в подзарядке. Во сне…

Недостаток этого витамина мешает похудению

Недостаток этого витамина мешает похудению Речь идет о витамине С. Ученые из Национальной службы здравоохранения Великобритании заявили, что нехватка одного из витаминов в организме человека может замедлять, а то и останавливать процесс похудения. Так, речь идет о витамине С, дефицит которого провоцирует появление лишнего веса, плохое настроение, хроническую усталость. Кроме того, из-за нехватки данного витамина…

Медики рассказали, почему диетическая кола мешает похудению

Медики рассказали, почему диетическая кола мешает похудению Так ли она эффективна. Производители продвигают диетическую колу на рынке, как продукт без сахара, а значит, более безопасный для здоровья и не ведущий к ожирению. Британские учёные решили проверить, так ли хорошо диетическая кола на самом деле. Диетическая кола наиболее популярна в Соединённых Штатах, так что исследователи изучили…

Медики перечислили ранние симптомы туберкулеза

Потенциальная опасность заражения есть у каждого. Туберкулез считается одним из самых опасных заболеваний человечества. Многие считают, что это болезнь бедных, а людей состоятельных она никогда не коснется. Но это не совсем так. Существует несколько симптомов туберкулеза. Многие их них не специфические, но при их появлении нужно обязательно обратиться к врачу: — быстрая утомляемость и появление…

Диетологи поделились рецептами напитков, ускоряющих похудение

Эти напитки активизируют метаболизм. Чтобы ускорить обмен веществ, диетологи советуют три напитка, которые смогут повлиять на ваши лишние килограммы. Если вы пытаетесь сбросить вес, повышенный метаболизм поможет вам справиться с этой проблемой, при этом вы не будете изнурять себя голодовкой и диетами. В последнее время появилось много волшебных лекарств для ускорения обмена веществ, большинство из…

Диетологи объяснили, как влияет яблочный уксус на холестерин

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов. К счастью, существует множество естественных способов очистки крови от этих вредных веществ. Яблочный уксус для снижения холестерина и сахара — один из лучших…

Медики рассказали, от какой болезни защищает красное мясо

Медики рассказали, от какой болезни защищает красное мясо Положительный эффект продукта. Ученые из Университета Кёртина и Австралийского национального университета выяснили, что употребление красного мяса может снизить риск развития рассеянного склероза. Положительный эффект проявляется только тогда, когда мясо включено в состав средиземноморской диеты. Специалисты провели анализ данных исследования, в котором приняли участие 840 человек. Исследователи пытались…

Медики рассказали, как распознать проблемы с щитовидкой

Медики рассказали, как распознать проблемы с щитовидкой Врачи назвали первые симптомы проблем с щитовидной железой. Гипертиреоз — нарушение работы щитовидной железы, характеризующееся избыточным производством гормонов, что приводит к ряду нежелательных проблем для организма. Симптомы гипертиреоза такие: Нервозность и раздражительность; Непереносимость жары и потливость; Дрожь по телу, потеря веса или неспособность ее набрать; Повышенная активность кишечника;…