Нарушения сна могут увеличивать риск сердечных патологий в 3 раза

Нарушения сна могут увеличивать риск сердечных патологий в 3 раза Давно известно, что хороший сон является залогом крепкого здоровья. Специалисты из Южной Флориды провели исследование благодаря которому удалось выяснить, что нарушения сна могут увеличивать риск развития сердечно-сосудистых патологий в три раза. Согласно информации от исследователей, нарушения сна, которые продолжаются небольшое количество времени, влияют на способность…

Парацетамол в больших дозах вреден для сердца — ученые

Парацетамол в больших дозах вреден для сердца — ученые Ученые из Великобритании выяснили, что длительное употребление парацетамола увеличивает риск инсульта и других проблем с сердцем у людей с высоким давлением. Парацетамол, или ацетаминофен, — доступное и распространенное лекарство, которое используется для снижения температуры или уменьшения боли как у детей, так и у взрослых. Это один…

Повышенное давление: перекусы курагой помогают уменьшать проявление гипертонии

Повышенное давление: перекусы курагой помогают уменьшать проявление гипертонии Специалисты называют курагу одним из наиболее полезных вариантов перекуса для тех, кто не может без сладкого. У людей, страдающих гипертонией, кровь очень сильно давит на стенки артерий. Если это становится длительным постоянным явлением, человеку начинают грозить серьезные проблемы с сердцем, мозгом, почками. Между тем, определенные диетические решения…

Здоровье сердца: 5 ошибок образа жизни, которые могут вызвать серьезные проблемы

Здоровье сердца: 5 ошибок образа жизни, которые могут вызвать серьезные проблемы Возникновению серьезных проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы способствуют разные факторы, одним из наиболее влиятельных является образ жизни человека. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болезни сердца и сосудов уносят ежегодно почти 18 миллионов человеческих жизней. Говоря об этом, эксперты организации называют пять распространенных ошибок…

Приятно горячий чай может снижать высокое давление в течение часа

Приятно горячий чай может снижать высокое давление в течение часа Приемлемо горячий черный чай может быть эффективным органическим средством с гипотензивным действием. Высокое кровяное давление связано с большей силой давления крови на стенки сосудов, что может повредить их нежные ткани. Этот процесс в конечном итоге может спровоцировать развитие сердечного приступа или инсульта. Но, судя по…

Любимый россиянами продукт защитит от инфарктов

Любимый россиянами продукт защитит от инфарктов По мнению известных российских врачей, творог содержит компоненты, которые препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. К ним относятся инфаркты и инсульты, уносящие больше всего жизней россиян. В состав творога входят аминокислоты, которые намного снижают опасность заболеваний сердца и сосудов, включая инфаркты и инсульты. Такое мнение на канале «Россия-1» высказали диетолог Михаил…

Черный чай помогает справиться с высоким кровяным давлением

Черный чай помогает справиться с высоким кровяным давлением Высокое кровяное давление или гипертония, может увеличить риск опасных для жизни сердечно-сосудистых осложнений и в конечном итоге привести к сердечному приступу и инсульту. Но есть доступный способ несколько сократить эти риски, о котором. Как утверждают британские эксперты, помочь нормализовать давление может обычный черный чай, но употреблять его…

5 продуктов, которые помогут вам контролировать гипертонию

Гипертония – это заболевание, которое нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Вот почему чрезвычайно важно вести здоровый образ жизни и держать под контролем это опасное состояние. Прежде чем предлагать вашему вниманию 5 натуральных продуктов, которые способны помочь контролировать гипертонию, нам необходимо разобраться, чем может быть вызвано данное состояние. Вопреки распространенному мнению, это не только старость. Сердце выполняет…

Гастроэнтеролог Вялов: питье воды по утрам не всегда бывает полезным

Гастроэнтеролог Вялов: питье воды по утрам не всегда бывает полезным Многие расхожие утверждения о пользе питья воды по утрам являются необоснованными, говорит гастроэнтеролог Сергей Вялов. Употребление воды утром после пробуждения принято считать одной из самых полезных для здоровья привычек, но так ли это на самом деле? По словам Сергея Вялова, пить воду в достаточном количестве…

Врач Михалева: определенные продукты помогают снижать высокое давление

Врач Михалева: определенные продукты помогают снижать высокое давление По словам врача эндокринолога Оксаны Михалевой, понижать высокое кровяное давление помогают в том числе продукты, богатые флавоноидами. В своем интервью врач сообщила, что определенные продукты питания обладают гипотензивным эффектом – содержащиеся в них активные биологические компоненты способствуют снятию напряжения со стенок кровеносных сосудов. Михалева заметила, что такие…