Злоупотребление красным вином нарушает работу сердца и мозга Красное вино многие считают не просто безобидным, но и полезным. Оно считается лучшим «праздничным» напитком в мире. Но данные о его влиянии на организм неоднозначны. Врачи предупреждают, что избыточное потребление красного вина определённо вредит работе сердца и мозга. Но у этого напитка, действительно, есть и свои позитивные…
Врач Калошина: людям с проблемами сердца нужно ограничиться одним бутербродом с икрой Эндокринолог Калошина рассказала, кому нужно ограничить употребление икры. Людям с гипертонической болезнью и хронической сердечной недостаточностью следует строго контролировать количество съедаемой икры, – таким предупреждением поделилась врач-эндокринолог Мария Калошина. Медик заявила, что людям с проблемами сердца нужно ограничиться одним бутербродом с икрой и…
Употребление таких продуктов особенно сильно вредит сердцу в возрасте после 50 лет. Врач Редина посоветовала людям, достигшим 50-летия, проанализировать свой рацион и исключить из него продукты, разрушающие здоровье сердца в этом возрасте. Медик констатировала, что наиболее сильное негативное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы оказывают пищевые источники трансжиров – это как правило кондитерские изделия, фастфуд, полуфабрикаты.…
Инфаркт можно предотвратить, если заранее позаботиться о здоровье сердца, сказала кардиолог клиники La Salute Арина Арланова. Для здоровья сердца важно постоянно двигаться, отметила кардиолог. Регулярные прогулки, плавание, йога или хотя бы 30-минутная зарядка каждый день улучшают кровообращение, укрепляют сосуды и нормализуют давление, объяснила она. Необходимо следить и за питанием, продолжила доктор. Особо целесообразно избегать острой…
Два упражнения и 150 минут активности: как улучшить работу сердца Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) поделились рекомендациями, которые помогут снизить уровень холестерина и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как сообщает издание Daily Record, достаточно уделять физической активности минимум 150 минут в неделю. Специалисты советуют энергичную ходьбу, плавание или езду на велосипеде. Подчеркивается, что во время…
Хирург объяснил, стоит ли беспокоиться, если вы слышите биение сердца в ушах Американский хирург Энтони Юн рассказал, почему люди слышат биение своего сердца, когда лежат на боку. «Если время от времени вы лежите на боку и слышите, как бьётся ваше сердце, скорее всего, это ваша сонная артерия, которая буквально прилегает к вашей подушке». По словам…
Эндокринолог предупредила о «праздничном сердце» после приема алкоголя и как с ним бороться Новогодние праздники – это не только долгожданный отдых от рабочих будней, но и серьезный стресс для организма, которому придется столкнуться со всеми тяготами грядущих застолий. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала о синдроме «праздничного сердца» и том, как снизить его влияние на организм. Основными…
Недавнее исследование, проведенное учеными из Второй аффилированной больницы Чжэцзянского университета, выявило возможную связь между псориазом, распространенным заболеванием кожи, и различными формами заболеваний сердца. Результаты исследования, проведенного под руководством Нин Гао и опубликованного в журнале Frontiers in Immunology, дают новое представление о более широких рисках для здоровья, с которыми сталкиваются люди, страдающие псориазом. Псориаз — хроническое…
Доказано: качественный завтрак защищает от развития болезней сердца Хороший завтрак должен давать организму примерно ? всех килокалорий за день. Именно в этом случае, как выяснили учёные, он поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе новой работы эксперты отслеживали состояние здоровья 383 участников проекта PREDIMED-Plus (рандомизированного клинического исследования, в котором сравнивалось влияние на болезни сердца…
Ученые из Колледжа Stikes Muhammadiyah Ciamis (Индонезия) установили, что употребление томатного сока не только насыщает организм витаминами, но и помогает контролировать кровяное давление Гипертония, или повышенное кровяное давление, продолжает оставаться одной из главных проблем здравоохранения, затрагивая миллионы людей по всему миру и приводя к сотням тысяч летальных исходов ежегодно. Повышенное давление повреждает стенки кровеносных сосудов,…