Врач назвал привычку, от которой нужно избавиться при высоком давлении Существует одна привычка, которая может повышать ваше кровяное давление. От неё призывают отказаться доктора. Главная привычка, от которой нужно избавиться, если вы страдаете высоким кровяным давлением, — это употребление продуктов с высоким содержанием добавленного натрия и насыщенных жиров. Другими словами, это ресторанная еда и некоторые…
Врач Надежда Чернышова: проблема гипотонии (пониженного давления) часто возникает при отсутствии необходимой физической активности. Жалобы на низкое давление – не редкость. Гипотония сопровождается слабостью, отсутствием тонуса, головокружением, плохой работоспособностью, ощущением упадка сил. Этому состоянию свойственно недостаточно активное кровообращение, из-за чего человек становится бледным, ощущает «туман» в голове, хуже соображает – его мозг не получает необходимого…
Существуют внешние признаки, которые могут первыми говорит о сердечной недостаточности, сообщил врач Александр Шишонин. Врач Шишонин рассказал, по каким изменениям внешности можно заподозрить развитие такой опасной патологии как сердечная недостаточность. Есть признаки, которые первыми говорят об этом нарушении, отмети он. Медик порекомендовал всегда обращать внимание на возникающие отеки. «При сердечной недостаточности часто наблюдается задержка жидкости…
Кандидат медицинских наук, нейрохирург Станислав Тимонин назвал россиянам частые причины грыж позвоночника. Врач Тимонин напомнил, что грыжи могут возникать в разных отделах позвоночника под влиянием многообразных факторов. Невролог отметил, что здоровье и прочность позвоночника во многом зависят от того, в каком состоянии находятся межпозвоночные диски, помогают ли они амортизировать нагрузки, обеспечивают ли ему нужную гибкость.…
Доктор Мясников: нужно избегать как дефицита витамина D, так и его избытка, для здоровья опасны все крайности. Осенью и зимой организм может страдать от нехватки витамина D – некоторые негативные симптомы могут говорить о потребности в его приеме. Врач Александр Мясников напомнил россиянам, что витамин D является одним из важнейших веществ, необходимых для активного функционирования…
Врач-диетолог Марият Мухина: хурма полезна для укрепления сердечно-сосудистой системы пожилых людей. Один из самых известных осенних фруктов – хурма – обладает существенным потенциалом пользы, в том числе для пожилых людей (рассказала доктор Мухина ). В частности, медик посоветовала хурму как средство профилактики аритмии. «В хурме много калия, который нужен пожилым для здоровья сердечно-сосудистой системы. Он…
Врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург рассказали о продуктах, эффективно препятствующих появлению тромбов. Формирование тромбов – кровяных сгустков – происходит при склонности крови к сгущению. Они вызывают нарушения полноценного кровообращения, доставки крови к органам, включая такие важные как почки, легкие, сердце, мозг. В тех случаях, когда образуются крупные тромбы, возникает риск полной закупорки ими сосудов…
Иммунолог Владислав Жемчугов рассказал об особенностях микоплазменной пневмонии, которой сегодня заболевают многие россияне. Микоплазменная пневмония считается «тихой»: она развивается со смазанной клинической картиной, не имеет выраженных симптомов плохого самочувствия, свойственного многим пневмониям. «Среди симптомов заболевания нет сильного кашля, мокроты или высокой температуры, то есть симптомов классической пневмонии, есть только слабость», — рассказал иммунолог Жемчугов Эксперт…
Врачи Малышева и Гандельман: прием льняного масла – хороший способ избежать инфаркта Врачи сообщили, в каком количестве следует принимать льняное масло, чтобы оно приносило пользу сосудам, сердцу и мозгу. Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали на съемках программы «Жить здорово!» о доступном средстве, улучшающем защиту от развития сердечно-сосудистых катастроф. Врачи посоветовали…
Вздутие живота не только портит жизнь, но и отражается на состоянии здоровья в целом. Не многие знают, что постоянная усталость и вялость также могут возникнуть из-за метеоризма. Врач рассказала, как это связано. Газы в животе — явление неприятное, но, как многим кажется, совсем не опасное. Да, действительно, в каких-то случаях достаточно просто изменить свой рацион.…