Омоложение организма связано с улучшением здоровья сердца

Омоложение организма связано с улучшением здоровья сердца Согласно последнему исследованию учёных из Tufts University и University of Washington, улучшение здоровья сердца может оказать положительное влияние на биологическое старение организма и его клеток. Исследователи рассматривали влияние факторов здорового образа жизни на процесс метилирования ДНК, который регулирует активность генов и связан с биологическим старением. Участники исследования были…

Нутрицевтика от повышенного давления — Медицина 2.0

Причин развития артериальной гипертензии (гипертонии) может быть много. Это заболевание требует усиленного внимания. Наряду с терапевтическими мерами особая роль отводится здоровому образу жизни и приёму нутрицевтиков. Для чего они нужны и как их правильно принимать? Что такое нутрицевтика? Термин Nutraceutical возник как производная английских слов «Питание» (Nutrition) и «Фармацея» (Pharmaceutical). Нутрицевтики — это пищевые продукты,…

Нутрициолог Сысова: важность употребления супов для профилактики язвы – это миф

Нутрициолог Сысова: важность употребления супов для профилактики язвы – это миф Нутрициолог Ольга Сысова: определенная польза от употребления супа имеется, но его важность в деле профилактики язвы преувеличена. Существует мнение, что регулярное употребление супов является полезной привычкой, когда речь идет о предотвращении гастрита и язвы. Однако нутрициолог Сысова убеждена: важность употребления супов для профилактики язвы…

Кардиолог Ашихмин: в жару нужно менять схему лечения высокого давления

Предвкушая приближение лета, важно грамотно подходить к выбору медикаментов для снижения артериального давления в условиях жары. Об этом сообщил кардиолог и терапевт из клиники DocMed, Ярослав Ашихмин «Перед наступлением жары рекомендуется обратиться к терапевту для проведения обычного медицинского осмотра с целью выявления факторов риска дегидратации и теплового удара. Если имеется повышенное артериальное давление, особенно важно…

Опасны для работы ЖКТ: диетолог Соломатина назвала самые полезные и вредные супы

Принято считать, что любые супы полезны и легко усваиваются организмом. Однако это не совсем так. Некоторые разновидности этого блюда способны нанести вред здоровью. Полезные супы По словам диетолога Елены Соломатиной, самыми полезными супами считаются овощные на нежирном бульоне. Поэтому любые борщи и щи, приготовленные без мяса или на диетическом мясе, можно есть часто, не боясь…

Кардиолог Колодзей назвала поздний отход ко сну среди губящих сердце ежедневных привычек

Кардиолог Александра Колодзей перечислила ежедневные привычки, ослабляющие здоровье сердца. Медик констатировала, что список губящих сердце ежедневных привычек возглавляет курение. По словам Александры Колодзей, курение активизирует процессы свертывания крови и провоцирует спазмы артерий, ухудшая кровообращение сердечной мышцы. «В рамках различных работ доказано, что такая привычка приводит к повышению смертности от проблем с сердцем и сосудами на…

Врач Малиновская: гипертония может годами протекать в скрытой форме

Гипертония может годами не проявляться, при этом повреждая сердце и почки. Об этом рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская. Высокое артериальное давление не всегда оглашает о себе симптомами типа головокружения или шума в ушах. Многие могут мирно сосуществовать с гипертонией долгие годы, не подозревая об этом. Риск гипертонии особенно высок у людей…

CDN: замена молочных продуктов цельнозерновыми благоприятна для сердца и сосудов

CDN: замена молочных продуктов цельнозерновыми благоприятна для сердца и сосудов Ученые из Фрайбургского университета (Германия) установили, что замена молочных продуктов цельнозерновыми и оливковым маслом коррелирует с более благоприятными исходами неинфекционных заболеваний, таких как сахарный диабет и болезни сердца. Работа ученых представляет собой научный обзор и мета-анализ, основанный на 25 ранее опубликованных исследованиях на тему взаимосвязи…

Врач Орлова: адекватные физические нагрузки помогают гипертоникам снижать давление без лекарств

Врач-кардиолог Яна Орлова: если верхнее давление не превышает 150 мм ртутного столба, снизить его вполне возможно без лекарств, за счет изменения образа жизни. Врач Орлова рассказала, что гипертония имеется примерно у 40% взрослого населения, и число людей, которые становятся гипертониками, стабильно растет. Между тем, артериальное давление выше 140 на 90 способствует появлению таких сосудистых изменений,…

Кардиолог Блинова: почему возникает гипертония, в большинстве случаев неизвестно

Врач-кардиолог Наталия Блинова: в большинстве случаев невозможно назвать конкретную причину повышения давления в организме. Кардиолог Блинова рассказала в интервью об особенностях гипертонии – заболевания, характеризующегося стойким повышением кровяного давления. Врач отметила, что повышенное давление, существующее у человека на протяжении длительного времени, становится причиной поражения сердца, головного мозга, сосудов, почек. Когда артериальное давление повышается до критических…