4 секунды интенсивной тренировки с повторами — и ваши мышцы скажут вам спасибо Всего 4 секунды физнагрузки на полную мощность, повторенных два или три десятка раз, могут быть всем, что нужно многим из нас для развития и поддержания физической формы, силы и выносливости, согласно новому вдохновляющему исследованию эффективности сверхбыстрых тренировок. Полученные данные расширяют результаты других…
Назван простой способ продлить жизнь людям, перенесшим инсульт Важно сохранить активный образ жизни. Восстановление после инсульта – долгий и ответственный процесс, требующий серьезной корректировки своего образа жизни. Ученые предложили таким пациентам очень простой и доступный способ улучшить самочувствие. В исследовании приняли участие 895 добровольцев, которые пережили инсульт. Средний возраст участников составил 72 года. Их данные…
Эти продукты снижают риск болезни Альцгеймера и слабоумия. Здоровые продукты в вашем рационе не только поддерживают стройность вашей талии, но и помогают нарастить мышцы, в том числе – в мозгу! Ему для качественной работы тоже нужны калории. Научный комментарий в Трудах Национальной академии наук США гласит: мозг может использовать только около 20% от общего количества…
Если плохой запах изо рта — хронический, стоит пройти обследование. Терапевт Арина Жегалина рассказала, что галитоз — неприятный запах изо рта — может быть сигналом ряда заболеваний. По словам специалиста, с этим недугом сталкивается около 70 процентов людей. — В 90 процентах случаев это бывает при стоматологических заболеваниях и заболеваниях ЛОР-органов, когда создаются определенные условия…
К ВОПРОСУ СОЗДАНИЯ ЦИФРОВОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ МАТЕМАТИКЕВ ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ СПЕЦИАЛИСТОВ МЧС РОССИИ Научная статья Трофимец Е.Н.* ORCID: 0000-0003-4873-2801, Санкт-Петербургский университет ГПС МЧС России, Санкт-Петербург, Россия * Корреспондирующий автор (ezemifort[at]inbox.ru) Аннотация Статья посвящена основным элементам информационно-аналитической модели обучения математическим дисциплинам. Аргументировано, что одним из ключевых элементов информационно-аналитической модели является математическое моделирование с использованием инструментальных…
В Австралии создали гидрогель для лечения неврологических болезней Ученые из Австралии, представляющие Школу медицинских исследований Джона Кертина при Австралийском национальном университете в Канберре, получили гидрогель, который можно применять для терапии болезни Паркинсона и, предположительно, других неврологических недугов. Эффективность нового средства уже удалось доказать в опытах на грызунах. Гидрогель, который создали австралийские исследователи, доставляет клетки и…
Лица с ослабленным иммунитетом и те, кто перенёс трансплантацию твёрдых органов, имеют пониженные возможности для борьбы с инфекциями и другими заболеваниями, и они особенно уязвимы перед COVID-19. материал remedium.ru
Медики рассказали о продолжительности действия антител к коронавирусу Медики из Швеции выяснили, как долго в организме человека cпособны функционировать антитела после covid-19. В исследовании принимали участие 100 человек, ранее перенесших заболевание. Сравнивая анализы добровольцев в течение 12 месяцев, авторы выяснили, что несмотря на уменьшение в крови количества антител, они все же сохранялись даже спустя год.…