Люди могут потерять в 10 раз больше килограммов, если будут детально представлять себя в новом, желаемом весе, говорят специалисты Университета Портсмута. Как отмечает The Daily Mail, благодаря функциональным тренировкам по визуализации (люди представляли, как ощущает себя стройный человек) добровольцы скидывали более 6 килограммов и теряли 9 сантиметров в объем талии всего за год. А контрольная…
МОСКВА, 1 октября. /ТАСС/. Выход на пенсию повышает риски развития депрессивных состояний, а также соматических заболеваний, не связанных с психической деятельностью человека. Об этом сообщила ТАСС в понедельник — в Международный день пожилого человека — главный внештатный геронтолог Минздрава Ольга Ткачева. «Человек уходит на пенсию, сначала у него развивается депрессия, а потом это все приводит…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Васкулиты кожи И. Б. Мерцалова, кандидат медицинских наук РМАПО, Москва Васкулиты кожи — группа заболеваний мультифакторной природы, при которых ведущим признаком является воспаление кровеносных сосудов дермы и подкожной клетчатки. Трудность в освещении этой…
Эксперты назвали 8 признаков дефицит белка в организме. Они свидетельствуют о том, что рацион необходимо пополнить этими питательными веществами. 1. Отёки кожи. Эти отеки, также известные как жировики, характеризуются скоплениями воды в организме. А причиной этого является дефицит белка. 2. Жировой гепатоз. Скопления жира вокруг печени часто наблюдаются у жертв ожирения, а также у любителей…
Ежедневное употребление стакана пива может защитить человека от появления сердечно-сосудистых заболеваний Ежедневное употребление стакана пива может защитить человека от появления сердечно-сосудистых заболеваний, к такому выводу пришли ученые Средиземноморского института неврологии в Поццилли. Предварительно исследователи проанализировали данные большого ряда научных работ, посвященных проблеме употребления алкогольных напитков. В общей массе итальянские специалисты изучили информацию, полученную в 150…
1 октября 2018 года, 12:05 Сезон гриппа не за горами: согласно прогнозам, первая волна заболеваемости ожидается уже в середине осени. Согласно данным Роспотребнадзора, ежегодно гриппом заболевают более 10% населения – 14-15 миллионов человек. В связи с этим напоминаем о нескольких важнейших положениях профилактики гриппа. 1. Пройдите вакцинацию против гриппа. Ежегодная прививка от гриппа является самым…
Как избежать инсульта и инфаркта, не потратив денег Ученые, представляющие Йельский университет, предупредили о том, что снизить риск инсульта и сердечного приступа эффективно помогает отказ от употребления в пищу некоторых продуктов. Своими рекомендациями научные специалисты поделились на официальном сайте университета. В частности, исследователи считают, что избежать опасных сосудистых патологий можно, если перестать покупать продукты с…
Назван неожиданный фактор риска болезни Паркинсона Причины болезни Паркинсона пока плохо понимаются учеными. Нехватка физических нагрузок увеличивает риск развития болезни Паркинсона у мужчин, как установили ученые. Не уделяющие достаточного внимания физической активности представители сильного пола чаще сталкиваются с болезнью Паркинсона в какой-то период своей жизни, как показало системное исследование. Его выводы позволяют предположить, что даже…