Проблема лишнего веса — одна из наиболее актуальных проблем со здоровьем во всем мире. Так, по последним данным Всемирной организации здравоохранение, в нашей стране 58% людей имеют проблему с лишним весом, а у каждого четвертого – ожирение. И если лишний вес зачастую проблема эстетического характера, то ожирение – это медленная смерть. Люди, страдающие ожирением, рискуют…
В старости важно тренировать когнитивные способности. Ученые рассказали, что может вам помочь для поддержания мозга в тонусе в преклонном возрасте. Избежать такого неприятного явления как старческая деменция можно при помощи специальных когнитивных упражнений, которые как бы тренируют наш мозг. В авторитетном научном издании Science Alert рассказали о большом исследовании ученых из Южной Флориды. Исследование заняло…
Как Facebook и другие соцсети влияют на твою психику «Наш большой палец уже автоматически нажимает на синюю иконку с белой буквой «F» или цветной логотип с изображением фотоаппарата. Мы открываем Facebook, Instragram и другие соцсети еще до того, как встать с кровати, заходим туда каждую свободную минуту в течение дня и, наконец, прежде чем закроем…
Развеяны мифы о болезни. Зарубежные специалисты развенчали 3 самых популярных мифа, связанных с раком легких. Среди заблуждений — онкологическое заболевание может развиться только у курильщиков. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), поражения легких стали причиной наибольшего числа смертей от рака в 2018 году, 18,4% от общего числа. По словам медиков, эти случаи могли быть предотвратимы,…
Медики рассказали о пользе баклажанов Этот овощ рекомендуется употреблять летом. Врачи выяснили, чем полезны баклажаны. Этот ценный продукт позволяет сохранить хорошее состояние здоровья и избавиться от многочисленных недугов. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийность 100 грамм продукта составляет всего лишь 25 ккал. К тому же для его переваривания требуется минимум времени. В баклажане находятся…
Тяжелая музыка не побуждает людей, особенно подростков, к насилию. Тяжелая музыка может быть полезна для психического здоровья человека. К такому выводу пришли ученые из Кардиффского университета. По их словам, хэви-метал имеет благоприятное воздействие на психическое здоровье человека. Как рассказал доктор Ник Перхам, он пришел к такому выводу после того, как проанализировал соответствующие исследования своих коллег.…
Роль воспаления в спонтанном регрессе грыж межпозвонковых дисков Введение Основной причиной боли в поясничном отделе позвоночника являются грыжи межпозвонковых дисков (МПД), которые наблюдаются примерно у 9% людей во всем мире [1]. При проведении диагностических нейровизуализационных исследований бессимптомные межпозвонковые грыжи (МПГ) обнаруживаются у 30–40% населения [2]. Грыжи поясничного отдела позвоночника обычно связывают с разрывом фиброзного кольца…
Стоматологи назвали продукты для здоровья зубов Врачи рекомендуют тщательно следить за ротовой полостью. Пренебрежение к ней вызывает инфекции, которые распространяются на внутренние органы. Чтобы минимизировать риск развития болезней, стоматологи назвали ТОП-3 продуктов для здоровья зубов. Позабыть о кариесе помогут яблоки. Они достаточно жёсткие, поэтому при пережёвывании массажируются дёсны. Яблоки увеличивают слюноотделение, а это укрепляет зубы.…