Люди, спящие по 6 часов в сутки, имеют повышенный риск обезвоживания
Люди, спящие по 6 часов в сутки, имеют повышенный риск обезвоживания Взрослые люди, которые спят всего по 6 часов за ночь, а не 8, как положено, имеют повышенный риск обезвоживания, согласно исследованию Университета Пенсильвании. Eurek Alert передает: если человек после ночи сна чувствует себя не очень хорошо, возможно, у него обезвоживание. Ученые исследовали то, как…