Последние статьи, новости медицины:

JAMA Pediatrics: фруктовые соки вредят больше диетической кока-колы

JAMA Pediatrics: фруктовые соки вредят больше диетической кока-колы Новое исследование, проведенное учеными из University of Toronto и опубликованное на портале JAMA Pediatrics, пришло к выводу, что для детей, страдающих избыточным весом, диетическая кока-кола может быть более полезной альтернативой, чем фруктовый сок. Исследователи проанализировали результаты более чем сорока исследований, охватывающих тему ожирения у детей и взрослых.…

Read more

Никаких отеков и покраснений: плюсы для вашей кожи после отказа от алкоголя

В погоне за молодостью и красотой не стоит забывать, что одни косметические процедуры бессильны, если не исключить вредные факторы. Алкоголь — один из них. Косметолог Мария Ветрова рассказала нам о плюсах отказа от алкоголя, которые в первую очередь скажутся на состоянии кожи. Избавление от отеков Несмотря на то, что отеки довольно распространенная проблема и среди…

Read more

Врач Шупарский: общая слабость всегда сопровождает эндокринные заболевания

Врач-эндокринолог Степан Шупарский: симптом общей слабости возникает при сахарном диабете или болезнях щитовидной железы. Многие люди зимой ощущают повышенную усталость и сонливость, их организм страдает от недостатка солнечного света и отсутствия свежей витаминизированной пищи. Врач Шупарский отметил в интервью, что усталость может возникать как симптом различный нарушений. В частности, общая слабость всегда сопровождает эндокринные заболевания.…

Read more

Врач назвал причины есть на завтрак яйца

Доктор Наталья Зубарева поделилась 9 причинами, по которым стоит включать яйца в свой завтрак. По мнению диетолога, этот продукт можно употреблять ежедневно.Зубарева отмечает, что куриные яйца легко усваиваются организмом благодаря высокому содержанию животного белка. Это позволяет быстро насытиться, обеспечивает энергией на длительное время и снижает ощущение голода. Одной из основных причин употреблять яйца на завтрак…

Read more

Выбирайте некрасивую морковь: она полезнее. Терапевт Жито объяснил почему

На прилавках можно увидеть два вида моркови: одна будет ровной, чистой и яркой, другая — в земле, необычной и даже уродливой формы. Какой овощ лучше выбрать? И чем, кроме цены, отличается красивая морковь от некрасивой? Разбираемся с врачом. Морковь, картофель, капуста и лук — это, пожалуй, самые популярные овощи. Из них можно приготовить суп, вторые…

Read more

Врач Королева назвала селедку и яичные желтки среди источников витамина D

Очень важный для организма витамин D помогают восполнять доступные продукты, об этом рассказала врач-кардиолог Мария Королева. Кардиолог Королева констатировала: «В день в организм должно поступать примерно 400?1000 МЕ витамина D». Чтобы получать такую дозу витамина, нужно ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе. В солнечную ясную погоду достаточно гулять всего 15 минут – витамин D вырабатывается…

Read more

Врач Маврина назвала 6 базовых показателей здоровья, которые нужно держать под контролем

Следить за здоровьем и не превратиться в параноика вполне возможно. Достаточно контролировать всего несколько показателей, которые помогают исключить большинство серьезных нарушений. Конечно, профосмотры и диспансеризацию никто не отменял. Благодаря этим мероприятиям можно на ранней стадии выявить рак и другие серьезные болезни, а значит, вовремя начать лечение. И все-таки есть основные показатели здоровья, которые должен контролировать…

Read more

Амнезия после травмы головы может стать обратимой

Новое исследование на мышах выявило заманчивую возможность того, что потеря памяти после травмы головы может быть обратимой. Известно, что повторяющиеся травмы головы, например, полученные у профессиональных футболистов и других спортсменов, являются фактором риска развития нейродегенеративных заболеваний в будущем. Сильные удары по голове во время спортивной карьеры – или, например, во время службы в армии –…

Read more