Есть ли у вас судороги или постоянное чувство давления в желудке? Это может свидетельствовать о том, что кишечник уже не может должным образом справляться со своими задачами. В этом могут быть виноваты пять привычек в повседневной жизни. Организм — сложный организм, реагирующий на всевозможные внешние факторы, в том числе и на пищеварение кишечника. Внезапно вас…
Недавние исследования показывают, что небольшая корректировка режима сна может улучшить память и здоровье мозга. В пожилом возрасте типичны легкие когнитивные нарушения, но они становятся фактором риска развития деменции. Тем не менее, согласно исследованию одно простое изменение перед сном может быть полезным. В рамках исследования были зачислены 43 пожилых человека в возрасте от 60 до 85…
Диетолог Кабанов посоветовал заменить сахар фруктами и ягодами Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал, как сахар в покупных сладостях влияет на организм. «Важно понимать, что главная причина ожирения — добавленный сахар, который присутствует в сладостях в очень большом количестве», — объяснил диетолог. По словам Кабанова, чрезмерное употребление сахара повышает риск развития…
Стоматолог Автандилян рассказала, почему нельзя пропускать чистку зубов перед сном По словам медика, данная процедура помогает предотвратить скопление кариесогенных микроорганизмов в ротовой полости. Если же пренебрегать чисткой зубов перед сном, это может привести к проблемам с деснами, образованию зубного камня, кариеса, а также к неприятному запаху изо рта. Налет на зубах быстро перерастает в зубной…
Врач онкохирург Антон Иванов: не видимые глазу, скрывающиеся в организме симптомы рака часто называют «тихими». Врач Иванов сообщил, что симптомы, возникающие в связи с развитием рака, бывают как видимыми и осязаемыми, так и скрытыми, «тихими». В частности, визуально заметными бывают злокачественные изменения с родинками, с молочной железой. Что касается более скрытых симптомов, к таковым относятся,…
Клетки мозга мужчин и женщин по-разному реагируют на стресс Новое исследование, проведенное в совместной лаборатории профессора Алона Чена из института Вайцмана в Реховоте и института психиатрии Макса Планка в Мюнхене (Германия), показывает на клеточном уровне, как мозг мужчин и женщин реагирует на стресс. Ученые надеются, что полученные результаты приведут к разработке методов лечения психических расстройств,…
Как выявить аллергию на пчел и ос? – Рассказывает эксперт Укусы насекомых летом – распространенная история, которая зачастую заканчивается зудом на месте укуса. Особенно опасными могут быть аллергические реакции на укусы пчел и ос. Что делать в случае аллергии? Как себя вести, если у человека неожиданно проявилась аллергия? Какие существуют меры профилактики? – об этом…
Оказывается, есть фактор, из-за которого здоровым людям могут поставить неправильный диагноз. Виноват во всем неправильный выбор аппарата для измерения давления. На что вы обращаете внимание, выбирая тонометр? Скорее всего, на способ измерения — плечевой или запястный, на дополнительные функции — например, на наличие памяти устройства, возможность измерить пульс и так далее. На самом деле самый…