Немецкие медики выяснили, как влияет на здоровье стакан воды натощак
Выпивать с утра стакан воды натощак, что наперебой советуют все бьюти-блогеры, действительно хорошо для организма, установили немецкие медики. Издание Focus, опубликовавшее результаты их исследования, перечислило семь плюсов от этой полезной привычки. 1. Очищение организма Ночью в теле накапливаются токсины и мертвые клетки, вода ускоряет их выведение. 2. Улучшение обмена веществ Стакан воды натощак ускоряет метаболизм…