Последние статьи, новости медицины:

PR: ашваганда укрепляет здоровье в пожилом возрасте

Прием экстракта корня ашваганды может заметно улучшить общее состояние здоровья в пожилом возрасте. Польза распространяется как на физическую форму, так и на общее качество жизни. Также снижается дневная сонливость. Индийская исследовательская группа изучила влияние приема экстрактов ашваганды (Withania somnifera) на здоровье пожилых людей в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. Результаты были опубликованы в журнале Phytotherapy…

Read more

DJ: кофе помогает противодействовать зубному налету и пародонтиту

Хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофе, может подавлять воспаление десен, способствовать удалению бактериального налета и противодействовать пародонтиту. Таким образом, хлорогеновая кислота демонстрирует многообещающий потенциал для защиты здоровья зубов. Японская исследовательская группа изучила потенциальные преимущества хлорогеновой кислоты для улучшения гигиены полости рта и лечения пародонтита. Обнадеживающие результаты исследования были опубликованы в Dentistry Journal («Стоматологический журнал»). Нелеченное воспаление…

Read more

Динамика аккомодационных параметров на фоне применения офтальмологического раствора пиреноксина: проспективное клиническое исследование | Борисов Ф.Г., Лоскутов И.А., Абакаров С.А.

Введение Пресбиопия, или возрастное ослабление аккомодации глаза, представляет собой физиологический процесс, патогенетическую основу которого связывают с постепенным изменением эластичности хрусталика и ремоделированием цилиарной мышцы [1, 2]. Пресбиопия представляет собой глобальную медико-социальную проблему, наблюдаемую у 80% населения в возрасте старше 40 лет. В условиях общего старения населения и увеличения продолжительности активной жизни прогрессирующая неспособность к фокусировке…

Read more

Кардиолог Ашихмин предупредил о вредных для сердца продуктах

Врач Ярослав Ашихмин: здоровью сердца вредят продукты, содержащие трансжиры. В интервью терапевта и кардиолога Ярослава Ашихмина трансжирные кислоты были названы крайне опасными для сердечно-сосудистой системы пищевыми компонентами. Врач объяснил: такие кислоты образуются при гидрогенизации, превращающей жидкие растительные жиры в твердые. Пищевая промышленность охотно использует трансжиры благодаря их невысокой себестоимости. Яркий пример продукта, насыщенного этим типом…

Read more

Семейное образование: осознанный выбор формата обучения

Семейное образование: осознанный выбор формата обучения В современном мире всё больше семей задумываются о персонализации подхода к обучению детей. Сегодня семейное образование становится не просто альтернативой традиционной школе, а продуманным решением, позволяющим выстроить процесс получения знаний вокруг интересов и темпа развития конкретного ребенка. Это не дань моде, а возможность создать гибкую образовательную среду, свободную от…

Read more

Офтальмолог дал советы водителям зимой

Офтальмолог дал советы водителям зимой Зимой водители сталкиваются с несколькими усложняющими дорогу факторами одновременно, например, низким солнцем и отражением света от снега, а в темное время суток (которое зимой длится дольше) – с ярким светом фар попутного транспорта и резкими перепадами освещенности. На этом фоне даже небольшие проблемы со зрением могут проявиться сильнее: ухудшается контрастность…

Read more

Назван доступный суперфуд для сохранения молодости и здоровья

Кабачки и их разновидность цукини являются доступным суперфудом для сохранения молодости и здоровья, считает тренер-нутрициолог Ольга Яблокова. По словам Яблоковой, кабачки и цукини отлично вписываются в любую диету, содержат растворимую и нерастворимую формы клетчатки, что благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), и при этом не провоцируют вздутие. Кроме того, в этом продукте много марганца,…

Read more