Последние статьи, новости медицины:

Нутрициолог Попкова назвала простой способ сохранить здоровье при высоких нагрузках

Нутрициолог Ирина Попкова: чтобы не подорвать здоровье, в периоды высоких нагрузок нужно достаточно спать. Нутрициолог Попкова констатировала, что простым способом сохранить здоровье при высоких нагрузках является сон продолжительностью не менее 7 часов. Качественный сон способствует укреплению иммунитета даже если человеку приходится выполнять много дел. В свою очередь, из-за недосыпа эффективность работы иммунной системы снижается, и…

Read more

Ранняя седина может появиться из-за дефицита витаминов и стресса

Ранняя седина может появиться из-за дефицита витаминов и стресса Врач-дерматовенеролог Галина Терещенко рассказала о причинах преждевременного поседения волос. Врач Терещенко сообщила, что обычно первые седые волосы появляются у людей после 30–35 лет, но в случае раннего поседения это может произойти и до 25-ти лет. Специалист констатировала, что фактором появления ранней седины могут быть дефицитные состояния,…

Read more

Два упражнения и 150 минут активности: как улучшить работу сердца

Два упражнения и 150 минут активности: как улучшить работу сердца Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) поделились рекомендациями, которые помогут снизить уровень холестерина и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как сообщает издание Daily Record, достаточно уделять физической активности минимум 150 минут в неделю. Специалисты советуют энергичную ходьбу, плавание или езду на велосипеде. Подчеркивается, что во время…

Read more

eLife: ученые омолодили кости мышей голоданием и терапией белком Wnt3a

Ученые из Лозаннского университета установили, что периодическое голодание в сочетании с локальной терапией белком Wnt3a способствует восстановлению костной ткани у пожилых мышей. Ученые установили, что ключевую роль в старении костей играют остеопрогениторы — клетки, которые создают новую костную ткань. Однако с возрастом их количество и функции снижаются, что ограничивает способность костей к регенерации. Особенно подвержены…

Read more

CDC: у пациента с птичьим гриппом из США выявлены мутации вируса

Наблюдаемые мутации возникают редко, однако в большинстве случаев вызывают тяжелое течение инфекции. Случаев передачи инфекции от пациента другим лицам выявлено не было. материал remedium.ru

Read more

Запах Нового года: в Пермском Политехе рассказали о пользе цитрусов для здоровья и настроения

Запах Нового года: в Пермском Политехе рассказали о пользе цитрусов для здоровья и настроения Мандарины, апельсины, грейпфруты… Их аромат прочно связан с теплыми воспоминаниями и праздничным настроением. Но что мы знаем об их истории и пользе для нашего организма? Эксперты Пермского Политеха рассказали о появлении этих фруктов в России, почему в Китае мандарины называют «золотыми»,…

Read more

Почему мази не могут заменить профессиональную помощь при варикозе: мнение флеболога

Почему мази не могут заменить профессиональную помощь при варикозе: мнение флеболога Варикозное расширение вен является не только эстетическим недостатком, но и значительно ухудшает качество привычной жизни. Для снятия тяжести в ногах, отечности и дискомфорта часто используются гели и кремы от варикоза. Может ли такое лечение стать базой терапии против варикоза? Варикоз – нарушение нормальной работы…

Read more

Птичий грипп может стать следующей пандемией

Птичий грипп может стать следующей пандемией В новом отчете PBS подчеркивается потенциальная опасность перерастания птичьего гриппа в полномасштабную пандемию в Соединенных Штатах. В частности, PBS поговорила с несколькими экспертами, которые заявили, что Соединенные Штаты отстают в вопросе сдерживания пандемии, и указали на тот факт, что Министерство сельского хозяйства США лишь недавно начало проверять молоко по…

Read more