Не так давно считалось, что маргарин лучше масла, но это предположение оказалось ошибочным. Раньше думали, что, заменив высокий уровень насыщенных жиров на трансжирные кислоты в маргарине, риск сердечных заболеваний уменьшится. Не было убедительных доказательств того, что употребление маргарина снизит риск сердечного приступа или развития сердечно-сосудистых заболеваний, а сегодня маргарин считается еще более опасным для здоровья…
Ученые представили неожиданный способ ускорения заживления сломанных костей Университет Пенсильвании запустил необычный проект по выращиванию измененного салата-латук. В этом растении есть белок IGF-1, стимулирующий рост человеческих костей и мышечной ткани. Данный белок позволяет заживить переломы быстрее обычного, что особенно актуально для пациентов с остеопорозом, диабетом и рядом других недугов. Традиционно для того, чтобы ощутить на…
Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ) проанализировал мотивы серийных сексуальных убийц. Ученым удалось выделить факторы, приводящие к преступной агрессии и определяющие ее стиль, пишет РИА «Новости». Специалисты опирались на классификацию серийных сексуальных убийц на «сексуальных маньяков», «силовиков» и «ситуативников» психолога Л.П. Конышевой. Оказалось, к чистым типам относится 39% преступников. В остальных случаях криминальная агрессия формируется путем…
Варианты для тех, кто не хочет злоупотреблять снотворным. 1. Вишнёвый сок Вишнёвый сок помогает быстрее заснуть благодаря высокому содержанию триптофана. Это аминокислота, необходимая для выработки гормона мелатонина, ответственного за отход организма ко сну и пробуждение. Два исследования наглядно продемонстрировали, что поглощение сока два раза в день привело к значительному улучшению ночного отдыха и уменьшило количество…
Диеты с высоким содержанием жиров приводят к депрессии Ученые все чаще связывают ожирение с депрессией, и результаты нескольких клинических исследований демонстрируют положительную связь между ними. Однако механизм, лежащий в основе этой ассоциации, до сих пор был неизвестен. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Translational Psychiatry, ученые из США и Великобритании решили выяснить, является ли ожирение…
Швейцарская федеральная лаборатория технологий и материаловедения, передает ТАСС, установила: на основе белков, благодаря которым моллюски прикрепляются к скалам или днищам кораблей, можно создать вещество, склеивающее поврежденное человеческое сердце. Такой клей остается эластичным даже в условиях воздействия разных жидкостей. В центре внимания специалистов оказался желатин. Но при температуре человеческого тела он разжижается. Исправить ситуацию помогли белки…
Три раза в неделю вы исправно посещаете спортзал. Занятия приносят удовольствие, вы думаете, что получаете должный результат. Уверены? Проверьте – в материале MedikForum.ru собраны пять признаков, указывающих на неэффективность тренировки. Признак №1: вы не помните, когда запыхались на тренировке Уровень выносливости у каждого человека разный. Однако затруднения дыхания во время тренировки – естественный процесс. Кратковременные…
Сидячее положение вредно для психического состояния подростков «(…) Слишком долгое сидение связано с повышенным риском развития депрессивных симптомов у подростков, говорится в исследовании Университетского колледжа Лондона, о котором во вторник сообщил журнал The Lancet Psychiatry. В то же время исследование показывает, что дополнительные 60 минут легкой физической активности (например, ходьба или выполнение домашних дел) каждый…