Группа международных исследователей выяснила, какие именно ягоды и фрукты наиболее благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Для этого специалисты проанализировали рацион более 30 тысяч добровольцев. Оказалось, что менее 20% участников получают нужное количество флаванолов — веществ, очень ценных для сосудов и сердца, даже при условии, что формально съедают рекомендуемые пять порций фруктов и овощей в день,…
Найден способ защиты от болезней Альцгеймера и Паркинсона Кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким количеством углеводов может помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона и других нейродегенеративных заболеваний. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие результаты научных работ за последние 15 лет. Итоги обзора опубликованы в журнале Translational Neurodegeneration (TN). Ученые отмечают, что…
Россиянам назвали неочевидное последствие плохой гигиены полости рта Эндокринолог Екатерина Янг призвала тщательно соблюдать гигиену полости рта, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Неочевидное последствие плохой чистки зубов она назвала россиянам в своем Telegram-канале. Янг утверждает, что из-за кариеса и пародонтита, которые являются следствием плохой гигиены, могут возникнуть проблемы с щитовидной железой. Дело в том,…
Белый, ягодный и свекольный: ученые Пермского Политеха рассказали, чем полезны разные виды кваса и в каких случаях они могут навредить здоровью 17 июня отмечается День русского кваса. Ученые Пермского Политеха рассказали, какие бывают виды этого продукта, чем они полезны, как налаживают работу ЖКТ, в каких случаях рекомендованы беременным, а в каких запрещены, как помогают похудеть,…
Эксперт Тыринова рассказала, почему аллергиков становится больше Частота и распространенность аллергических заболеваний в мире растет из-за изменения климата. На тяжесть симптомов влияет увеличивающаяся длительность цветения растений, сообщила ТАСС преподаватель института медицины и медицинских технологий НГУ, заведующая лабораторией НИИ фундаментальной и клинической иммунологии Тамара Тыринова. «Продолжающееся изменение климата способствует увеличению частоты и распространенности аллергических заболеваний. Повышение…
«Болели и умирали с неустановленным диагнозом»: инфекционист — о клещевом энцефалите в прошлом Каждую весну вместе с активностью клещей в сети расцветают мифы: прививки не работают, энцефалита раньше не было, а сами клещи якобы «расселяются намеренно». Андрей Поздняков, к.м.н., врач-инфекционист ИНВИТРО разобрал каждый из этих тезисов по существу. За большинством страхов стоит не злой умысел,…
Вздутие живота является распространенным недомоганием, поэтому на него часто не обращают внимания. Согласно статистике, только около трети людей, у которых регулярно происходит вздутие живота, считают нужным обратиться к врачу. Действительно, зачастую вздутие вызывается тривиальными причинами временного характера – несварением, влиянием гормонов и рутинного стресса. Но данное состояние далеко не всегда безобидно, оно также вполне может…
Названы повышающие риск развития рака желудка факторы Профессор отделения желудочно-кишечной хирургии университетской больницы Анам при Университете Кореи Пак Сон Су в беседе с РИА Новости перечислил ключевые факторы, повышающие вероятность развития рака желудка. По его словам, это инфицирование бактерией Helicobacter pylori, злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление соли и курение. Проведенный анализ показал, что наличие Helicobacter pylori…