Ученые рассказали, приводят ли ночные перекусы к ожирению в реальности
Один из самых полемичных в диетологии вопросов – опасно или нет есть по ночам с точки зрения полноты – получил новый ответ со стороны представителей науки. Ученые из Университета Аризоны поделились данными, полученными при исследовании влияния на организм ночных перекусов. Научные специалисты проанализировали данные 3 105 человек из 23 городов США, опрошенных в связи с…