Согласно новому исследованию, популярный план похудения может проложить путь к лучшему контролю уровня сахара в крови. «Многие традиционные диеты для похудения включают подсчет калорий, что может быть громоздким и трудным для выполнения», — говорит врач-диетолог Василиса Пономарева . Таким образом, более простой план диеты, известный как «еда, ограниченная по времени», может стать шагом вперед. «Ограниченное…
Согласно исследованию, запах вашего тела может сделать вас мишенью для комаров. Когда температура в самый раз и вы держите в руках свой любимый охлажденный напиток, мало что может испортить летний вечер. Однако комары могут быстро превратить эту идиллическую сцену в зудящий кошмар. В то время как некоторые люди кажутся магнитами для комаров, которые покрываются болезненными…
Терапевт Кондрахин назвал пять признаков того, что появились проблемы с почками Почки – один из важнейших органов для корректной работы человеческого организма. И при первых же симптомах проблем в их работе следует обратиться к врачу. Какие симптомы указывают на то, что следует обратиться к специалисту, в интервью для iReactor объяснил врач Андрей Кондрахин. Специалист отмечает,…
Поклонник натуральных продуктов, врач рассказала, что диета «вдохновлена уникальным сочетанием двух величайших пищевых культур в мире: средиземноморской и азиатской. Диета, которую в просторечии называют «среднеазиатской», состоит из шести сторонников: Фрукты Овощи Бобовые Масла Морепродукты. Особенно важно включение четырех фруктов в свой режим питания: Яблоки Груши Грейпфрут Авокадо. «Три яблока в день могут помочь уменьшить жировые…
Врач рассказала о правильном питании со сладостями При постепенном отказе от сладостей нужно использовать вместо сахара сироп цикория, советует диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест» Дарья Русакова. Врач рассказала «Ленте.ру» о правильном питании со сладостями. Полный отказ от сладкого не всегда возможен, поэтому его количество в рационе необходимо сокращать постепенно, посоветовала Русакова. Она рекомендует частично заменять сладости…
Узнайте, как ухаживают за престарелыми с деменцией в пансионатах. Посетите дом для пожилых людей с деменцией в Москве и ознакомьтесь с индивидуальными подходами к уходу за людьми, страдающими от деменции. Пансионаты для пожилых людей, страдающих от деменции, предлагают специализированный и индивидуальный уход. Уход за престарелыми с деменцией требует особых навыков и терпения, и профессиональные пансионаты…
Дрожжи представляют собой группу одноклеточных грибов, размножающихся спорами, путем почкования от родительских клеток. Если среда их обитания богата углеводами, то процесс деления развивается очень быстро, и занимает пару часов. Как воздействуют дрожжи на организм человека? Дрожжи поглощают любые виды сахара и превращают их в спирт и углекислый газ, поэтому несколько тысячелетий человек использует их в…
Врач также рекомендовал увеличить количество продуктов в своем рационе, чтобы снизить вероятность инсульта. Инсульты являются серьезными, потенциально опасными для жизни медицинскими происшествиями. Они возникают, когда приток крови к мозгу прекращается — обычно из-за тромба или разрыва кровеносного сосуда. Существует ряд факторов, которые могут повысить риск инсульта, одним из которых является диета. Нутрициолог особо не советовал…
