Ученые рассказали к каким проблемам приводит одержимость бегом Бег – популярная физическая активность. Каждую неделю миллионы людей выходят на пробежку. Их подстегивает желание улучшить свой внешний вид, получить социальные и психологические преимущества. Однако не только плюсы приносит бег. В новом исследовании приглашенный профессор Ян де Йонг из Университета Южной Австралии и его команда рассказали, с…
Ученые назвали способ повысить метаболизм при сидячем образе жизни Повышение метаболизма защищает от ожирения, помогает сбрасывать лишний вес, и добиться этого можно даже при сидячем образе жизни. Необходимо увеличивать умственные нагрузки – такой способ активизации обмена веществ предложила международная группа ученых. Интенсивные интеллектуальные занятия были названы учеными эффективным методом повысить метаболизм при сидячем образе жизни.…
Эксперт: смотрите на состав воды, которую пьете Инна Финько, врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России, напоминает: все клетки тела человека на две трети состоят из воды. Она обеспечивает нормальное функционирование обменных процессов в организме, способствует усвоению, транспорту, выведению веществ, а также выполняет множество других функций. «Интересно, что питьевая вода от разных производителей имеет особенный состав, а, значит,…
Ученые связали климатические условия с алкоголизмом Ученые из Питтсбургского университета смогли проследить зависимость между климатическими условиями и уровнем алкоголизма среди населения. Результат их работы показывает, что жители холодных регионов, где наблюдается дефицит солнечных лучей, имеют самую высокую предрасположенность к алкоголизму и проблемам с печенью. Исследователи основывали свою работу на данных, собранных Всемирной организацией здравоохранения, которые…
ВОЗ бьет тревогу: в мире отметился дефицит защитных средств Запас масок для лица и прочих защитных средств против коронавируса быстро истощается по всему миру, предупреждает Всемирная организация здравоохранения. Как передает The Daily Mail, это ставит под сильный удар, в первую очередь, врачей, которые работают с инфицированными пациентами. По оценкам экспертов, 89 миллионов масок, 1,6 миллиона…
Гипертония в молодом возрасте связана с когнитивным проблемами в будущем Гипертония влияет на все — от артерий до почек, от зрения до сексуальной функции. У пожилых людей она связана с ухудшением когнитивных функций в результате прерывания кровотока в головном мозге, а также с инсультами, сердечными приступами и нарушением подвижности. Новое исследование показывает, что гипертония в…
Средства для борьбы с грибковыми заболеваниями растений усиливают болезнь Альцгеймера у мышей «(…) Смесь из трех пестицидов (ципродинил, мепанипирим и пириметанил), используемых для борьбы с грибковыми болезнями растений, может способствовать прогрессированию болезни Альцгеймера. Таково заключение международного исследования, координируемого французскими исследователями и опубликованного в феврале в Environmental Health Perspectives, самом престижном научном журнале по вопросам гигиены…
Эксперимент показал, как усваивается пища в разное время суток График приема пищи важен не менее, чем сам состав рациона. Университета Вандербильта считает, что необходимо поддерживать корреляцию внутренних часов и режима приема пищи. В разное время суток организм лучше перерабатывает те или иные вещества. Так, углеводы хорошо усваиваются в первой половине дня, а жиры сжигаются во…