Витамины и минералы для профилактики респираторных инфекций
В преддверии очередного простудного сезона давайте поговорим о витаминах и минералах веществах, которые часто упоминаются в качестве защитников от острых респираторных инфекций. На самом деле, не все из них могут быть полезны. Витамин С Витамин С — широко известный антиоксидант, давно зарекомендовавший себя как обязательный компонент аптечки при ОРИ, и это обосновано. Прием витамина С…