Какие продукты укрепляют иммунитет – рекомендации врача
По мнению специалистов, для нормальной работы иммунитета необходимы, прежде всего: здоровый сон, физическая нагрузка, сбалансированный режим работы и отдыха и правильное питание. При этом обычно выделяют несколько возрастных групп, для каждой из которых необходимо формировать собственный рацион. В студии передачи «О самом главном» врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Евдокимова пояснила, что кишечник является…