Сыр признан небезопасным продуктом для некоторых людей Сыр отличается высоким содержанием кальция, белка и жира, витаминами А, В12, К2, цинка, фосфора, омега-3. Как отмечает «Аргументы и Факты», между тем, людям с непереносимостью лактозы и аллергией на казеин сыр употреблять не стоит, даже низколактозный вроде пармезана. Иногда аллергию могут вызывать добавки, содержащиеся в сыре, предупреждает врач-диетолог…
Диетолог включил яблоки в число важных продуктов для еженедельного употребления По мнению диетолога Лона Бен-Ашера, присутствие некоторых фруктов и ягод в еженедельном рационе способствует укреплению иммунитета, благоприятно влияя на состояние кишечника. По данным Medical Xpress, диетолог порекомендовал еженедельно употреблять в пищу определенные фрукты. «Употребление разнообразных фруктов улучшает здоровье кишечника, что способствует укреплению иммунитета и благотворно…
Соевая мука оказалась эффективна для снижения холестерина Исследователи обнаружили у соевой муки способность снижать холестерин подобно статинам. Журнал Antioxidants опубликовал полученные учеными данные о том, что потребление соевой муки, богатой белком B-конглицинином, может эффективно снижать уровень «плохого» холестерина в крови. Специалисты пришли к выводу, что влияние сои на метаболизм холестерина может объясняться не только концентрацией…
Как отличается иммунная реакция на стресс у оптимистов и пессимистов Эксперименты показывают, что иммунная система оптимистов и пессимистов по-разному откликается на стресс. В чем различия и чей иммунный ответ является более эффективным, рассказала сотрудница Университета Кентукки в журнале Brain, Behavior, and Immunity. Эксперт считает, что порой оптимистическая стратегия «глухой обороны» оказывается менее выигрышной, чем умение…
Ученые Genotek: зависимость ожирения от генетики подтвердилась у россиян Специалисты медико-генетического центра Genotek и Обнинского института ядерной энергетики провели исследование, где изучили генетические данные 21 тысячи россиян в возрасте от 18 до 65 лет. Цель исследования — проверка связи с ожирением изменений в 5 генах: IPX3, MC4R, TMEM18, PPARG и FTO. Итоги исследования опубликованы британском…
Чаще всего это не опасно. Но следите за симптомами. Странный вкус во рту, как будто вы подержали в зубах старую монету, нередко возникает при серьёзных заболеваниях. Например, гепатитах, нарушениях работы почек, диабете, некоторых видах рака. Но подобные болезни сложно пропустить. На стадии, когда может появиться привкус железа, они обязательно проявляют себя и другими признаками: постоянным…
Эксперт связал использование презервативов с проблемами психического толка Профессор Стюарт Броуди уверен: использование презервативов, хоть и защищает от нежелательной беременности и венерических заболеваний, вызывает сильный стресс и даже депрессию. Незащищенный половой акт производит, в свою очередь, благоприятный эффект на психику обоих партнеров. Проблемы связаны с доверием и степенью интимности, которые могут пострадать при использовании средств…
Многие девушки следят за фигурой – стараются правильно питаться и занимаются спортом, но все равно сталкиваются с проблемой наличия животика. Рассмотрим основные причины появления нежелательных объемов в области талии и узнаем, как бороться с проблемой. Случается, что причиной появления заметного животика не является избыточный вес. Какие еще факторы играют роль в возникновении этой части тела?…
