Сыр полезен в количестве не больше 50 граммов Врач-диетолог Соломатина отметила, что сыр является одним из самых полезных продуктов в рационе россиян. В частности, будучи ферментированным продуктом, он способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике, что позитивно сказывается на работе иммунной системы и мозга. К тому же сыр обеспечивает организм кальцием, белком и витамином D. Соломатина…
Врач предупредила о наиболее часто игнорируемых симптомах рака Симптомы рака крови легко перепутать с переутомлением и последствиями стресса. Специалист отметила, что люди наиболее часто игнорируют симптомы, которые им кажутся незначительными и временными. Это может быть ночная потливость, зуд кожи, головные боли или появляющиеся без причины синяки. Также заболевание может вызывать частые головокружения, необычные кровотечения, одышку…
Врач Сергей Вялов: употребляя газировку, человек наносит двойной удар по организму. Врач Вялов предупредил россиян, какому риску они подвергают свое здоровье, употребляя сладкую на вкус газировку. «Вреден не только сахар в напитке, но и сам газ», — отметил специалист. По словам Вялова, пристрастие к газировке может довести до рака пищевода. Под влиянием газа происходят неблагоприятные…
Диетолог Лазуренко назвала огурцы и теплую воду среди натуральных средств для снижения давления. Диетолог Наталья Лазуренко напомнила в интервью, что для улучшения состояния кровеносных сосудов и нормализации артериального давления важно снижать и контролировать количество сахара и соли, углеводных и жирных продуктов. Но также для этого нужно употреблять натуральные малообработанные растительные продукты, овощи и фрукты. Одним…
Футбол в Азербайджане: главные события и новости сезона Сезон 2026/27 быстро разделил внимание между национальным чемпионатом и международными турнирами. Misli Premyer Liqası расширилась до 12 участников, Sabah впервые дошел до league phase Лиги чемпионов, а сборная Азербайджана готовится к сентябрьскому старту в Лиге наций. Премьер-лига: 12 клубов и новый баланс сил Первый тур Misli Premyer…
Особенности «переселения» бактерий из полости рта в кишечник могут стать основой нового неинвазивного теста на рак желудка и колоректальный рак. У пациентов с этими опухолями исследователи обнаружили значительно больше совпадающих бактериальных последовательностей во рту и кишечнике, а созданная на их основе модель машинного обучения в небольшой выборке выявляла колоректальный рак с чувствительностью около 93%. Исследование…
Особенности «переселения» бактерий из полости рта в кишечник могут стать основой нового неинвазивного теста на рак желудка и колоректальный рак. У пациентов с этими опухолями исследователи обнаружили значительно больше совпадающих бактериальных последовательностей во рту и кишечнике, а созданная на их основе модель машинного обучения в небольшой выборке выявляла колоректальный рак с чувствительностью около 93%. Исследование…
Нам давно известно, что слишком много сидения вредно для здоровья. Многочисленные исследования показали, насколько пагубным может быть длительное пребывание в сидячем положении. Но, как показывают недавние исследования, следует обращать внимание не только на общее количество времени, которое вы проводите сидя каждый день. В первом в своем роде исследовании, опубликованном в журнале PLOS Medicine, показано, что…