Посещение стоматолога может помочь выявить серьезные проблемы со здоровьем, такие как диабет. Диабет может оставаться незамеченным в течение многих лет, потому что проблема, которая вызывает симптомы — высокий уровень сахара в крови — может неохотно поднимать свою уродливую голову. Предупреждающие знаки не обязательно заставляют вас чувствовать себя плохо, или они, как правило, носят общий характер,…
Неправильное питье минералки может вызвать обострение болезней Врач-гастроэнтеролог Светлана Ужевко рассказала о правилах употребления минеральной воды. Врач Ужевко сообщила, что при покупке минералки важно обращать внимание на то, какой она является – лечебной или столовой. Столовая минеральная вода отличается умеренной минерализацией: менее одного грамма на литр Лечебная вода имеет значительно более высокий показатель минерализации –…
Глазные поплавки или мушки — это пятна, движущиеся через ваше поле зрения. Они могут выглядеть черными или серыми, волнистыми или похожими на паутину, они могут двигаться, дрейфовать или метаться, когда вы двигаете глазами. Многие глазные поплавки вызваны возрастными изменениями в глазах. Если глазные поплавки появляются и увеличиваются быстро или внезапно, вам следует немедленно обратиться к…
Раскрыли ли ученые секрет долголетия? Согласно новому исследованию, опубликованному 9 июня, таурин, питательное вещество, которое вырабатывается в организме и может быть найдено в некоторых продуктах, может содержать секрет замедления процесса старения. Рецензируемое исследование, опубликованное в журнале Science , показало, что животные с дефицитом таурина стареют более интенсивно. Исследование также показало, что добавки таурина замедляют процесс…
В вопросе дневного сна люди делятся на две категории: одни, подремав несколько часов посреди дня, чувствуют себя разбитыми, а другие, напротив, ощущают прилив энергии. Ученые уже не первое десятилетие спорят о том, полезен ли дневной сон на самом деле, и недавно они пришли к новым выводам. Исследователи из Калифорнийского университета Лондона и Университета Республики в…
Чай и сыр на завтрак предпочтительнее кофе с колбасой Диетолог Елена Соломатина: в отсутствие времени на приготовление полноценного завтрака вместо бутерброда с колбасой лучше выбрать сыр и чай. Миллионы работающих людей стремятся как правило позавтракать быстро, и их завтраки являются скорее перекусом, который сопровождается традиционной чашкой кофе. Диетолог Соломатина рассказала в интервью, что в таких…
На наше здоровье и благополучие влияет множество факторов, таких как диета и генетика. Другие привычки образа жизни также играют свою роль, поскольку наша социальная жизнь и общение с друзьями и семьей оказывают влияние. Теперь новое исследование более чем двух миллионов взрослых показало, насколько важными они могут быть. Исследования показали, что одинокие или социально изолированные люди…
Сыр признан уникальным продуктом, контролирующим сахар Университет Альберты установил: сыр различной жирности может поддерживать нормальный уровень сахара в крови, так как молочный продукт снижает резистентность к инсулину, пишет «Российская газета». Был проведен эксперимент с грызунами. Животных разбили на три группы. На протяжении восьми недель их кормили салом, а также сырами с пониженной и обычной жирностью.…
