Рост самооценки благодаря фитнесу отмечают 68% россиян
Физическая активность помогает россиянам справляться со стрессом и меняет восприятие себя. материал remedium.ru
Read more
Нарколог объяснил людям старше 40 лет причины плохой переносимости алкоголя
Нарколог объяснил людям старше 40 лет причины плохой переносимости алкоголя Психиатр-нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин объяснил, почему с возрастом ухудшается переносимость алкоголя. «К 40-45 годам у большинства людей развиваются те или иные хронические болезни. Это могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками, желудочно-кишечным трактом или эндокринные нарушения. Все эти недуги вступают в…
«Будь Здоров» открыла четвёртую франчайзинговую клинику в Москве
Сеть многопрофильных клиник «Будь Здоров», один из лидеров российского рынка частной медицины, объявляет об открытии четвёртой клиники в рамках проекта собственной франшизы. Новый медицинский центр расположился рядом со станцией метро «Профсоюзная» по адресу: ул. Архитектора Власова, д. 6 на территории ЖК «Вавилово». Клиника «Будь Здоров» на Профсоюзной площадью 330 кв. м открыта совместно с партнером…
Диетолог Поляков рассказал о скрытом вреде мучных продуктов
Беляши, сосиски в тесте, пироги и другие хлебобулочные изделия чаще всего выбирают для перекуса. Как подобная еда влияет на организм, рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. — Это продукты, которые доставляют удовольствие, но имеют низкую пищевую ценность. Да, они калорийны, голодного человека такой пищей накормить можно, но ее качество оставляет желать лучшего, — отметил эксперт. Поляков…
Крошечные белки могут объяснить пользу для здоровья средиземноморской диеты
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition, предполагает, что польза для здоровья от средиземноморской диеты может быть обусловлена крошечными белками, вырабатываемыми внутри энергетических структур наших клеток. Исследователи обнаружили, что у пожилых людей, строго придерживающихся этого способа питания, наблюдается более высокий уровень двух микроскопических белков, защищающих от сердечно-сосудистых заболеваний и когнитивных нарушений. Эти результаты предлагают…
Гидравлический мозг: движение тела связано с движением жидкости в головном мозге
Ученые в журнале Nature Neuroscience сообщают, что мозг механически связан с телом гораздо сильнее, чем считалось ранее. В ходе исследования с использованием мышей и симуляций команда обнаружила потенциальный биологический механизм, объясняющий, почему физические упражнения, как считается, полезны для здоровья мозга: сокращения мышц живота сжимают кровеносные сосуды, связанные со спинным мозгом и головным мозгом, позволяя органу…
Не только пыльца: 7 неожиданных аллергенов, которые портят вам жизнь
Не только пыльца: 7 неожиданных аллергенов, которые портят вам жизнь Аллергия – это не столько «вредные» вещества вокруг нас, сколько гиперреакция иммунной системы. Она может формироваться на фоне генетики, загрязненного воздуха, питания и общей токсической нагрузки. А источником аллергии могут стать самые неожиданные вещи в доме. Например, любимый свитер. Сама шерсть редко является сильным аллергеном,…
Корпоративное здоровье от «Будь Здоров»: как сформировать «культурный код» коллектива
Представители сети клиник «Будь Здоров» 15 и 17 апреля приняли участие в Конгрессе БРИКС, который проходил в Москве. В рамках мероприятия обсуждались лучшие практики в области охраны здоровья работников компаний от представителей стран БРИКС, проводились тематические секции, мастер-классы, доклады и панельные дискуссии с участием ведущих экспертов. В фокусе внимания экспертов конгресса были вопросы физического и…