Если всё раздражает: диетолог Садыков рассказал, что съесть для нервной системы Когда человек устал, раздражён и находится на пределе, рука часто тянется к самому быстрому: сладкому, кофе, фастфуду, бокалу вина или энергетикам. На несколько минут это действительно может дать ощущение облегчения. Но с точки зрения физиологии такая еда нередко работает против человека, усиливая скачки сахара,…
От определенных здоровых продуктов до того, как вы спите, врач рассказала о том, как вы можете невольно усугубить свои проблемы с сенной лихорадкой. Около 49 процентов людей страдают сенной лихорадкой. «К продуктам, которые могут ухудшить симптомы сенной лихорадки у некоторых людей, относятся яблоки, помидоры, фрукты с косточками, дыни, бананы и сельдерей», — сказала семейный врач…
Сергей Миронов: Принятие законопроекта позволит территориям создать дополнительный инструмент для привлечения молодых специалистов в системы образования и здравоохранения, сферы науки, культуры и искусства. материал remedium.ru
Пропал зуб? Срочно к врачу! Почему нельзя откладывать восстановление Выпал или был удалён один зуб — кажется, что ничего страшного не случилось. Жевать можно на другой стороне, улыбка почти не пострадала. «Подумаю об импланте через полгода, когда деньги появятся» — типичная мысль. И это самая дорогая ошибка, которую может совершить пациент. На самом деле, отсутствие…
Невролог назвал возможные признаки инсульта Внезапная слабость, онемение, нарушение речи или зрения могут быть ранними признаками инсульта, порой они появляются за несколько дней или недель до него и требуют срочного обращения к врачу. Об этом RT рассказал невролог Александр Ткачев. По словам специалиста, такие симптомы нередко проходят самостоятельно через несколько минут или часов, однако это…
Тестостерон и настроение: может ли дефицит гормона быть причиной депрессии и раздражительности у мужчин? ногие мужчины старше 35–40 лет замечают, что привычные радости жизни перестают приносить удовлетворение, работоспособность падает, а раздражение возникает даже по незначительным поводам. Усталость, апатия, снижение либидо и плохое настроение по утрам часто списываются на стресс, выгорание на работе или просто усталость.…
Диетолог опровергла популярный миф о важности завтрака Клинический нутрициолог Микаэла Спэрроу рассказала, что известная фраза о том, что завтрак является главным приемом пищи, появилась как маркетинговый слоган, а не медицинский факт. По словам Спэрроу, утверждение о важности завтрака придумали и начали продвигать в массы производители хлопьев. Но несмотря на это, фраза не лишена смысла. Диетолог…
Окружающая среда может влиять на здоровье так же сильно, как и ДНК Долгие годы ученые сосредотачивались на ДНК как на главном факторе, определяющем здоровье – на мельчайших генетических различиях, которые формируют риск развития заболеваний. Но повседневный опыт говорит об обратном. Два человека со схожими генами могут в итоге иметь совершенно разное состояние здоровья. Эта разница…