Худеете, но срываетесь? Как психолог может помочь в похудении Основными помощниками в борьбе с лишним весом являются правильное питание, дефицит калорий и регулярные физические нагрузки. Однако и они не всегда дают устойчивый результат. После долгих диет и изнурительных тренировок нередко следуют срывы, которые сводят к нулю достигнутый результат и способствуют еще большему набору веса. Нередко…
Жить в волокне, или как конопля трансформирует строительную отрасль Материал с новой философией На фоне экологического кризиса и переоценки строительных норм появляется растущий интерес к натуральным материалам. В этом контексте конопля уверенно занимает место среди лидеров – не как экзотика, а как осмысленная альтернатива цементу, вате и пенопласту. Её волокна, полученные из растения, выросшего из…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Мутации гена филаггрина как фактор нарушения регуляции эпидермального барьера у детей С. В. Левашева Э. И. Эткина, доктор медицинских наук, профессор Л. Л. Гурьева, кандидат медицинских наук Л. И. Бабенкова, кандидат медицинских наук…
Известно, что солнечный свет улучшает настроение и самочувствие, способствует выработке витамина D, ускоряет метаболизм и положительно влияет на иммунную систему. Однако у некоторых людей нахождение на открытом солнце иногда сопровождается зудом и высыпаниями на коже. Это проявления полиморфного фотодерматоза (в народе — аллергия на солнце). Что такое аллергия на солнце Аллергией на солнце называют полиморфную…
Дачная аптечка: как не превратить отдых в борьбу за выживание Дача – это всегда непредсказуемые сюрпризы: от травм и клещей до солнечных ударов. По данным Роспотребнадзора, каждый третий россиянин сталкивается с проблемами со здоровьем на загородном участке. Как собрать аптечку, которая спасет от самых частых «дачных» неприятностей? Эксперты раскрывают главные опасности загородной жизни и составляют…
Интересные кейсы по воспитанию здорового образа жизни есть в частных школах, таких как СКОЛКА Наталья Кравченко, председатель комиссии Общественной палаты Российской Федерации по просвещению и воспитанию, советник председателя правления Фонда «Сколково» (Группа ВЭБ.РФ), рассказала о необходимости внедрения частного опыта и практик в национальную систему образования на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ). Выступая на сессии «Здоровье…
Очередная вспышка кори: как сейчас себя обезопасить? Рассказывает врач В МГУ зафиксировали случай заболевания корью. Болезнь обнаружена у студента первого курса филологического факультета. В результате около 3000 студентов гуманитарного корпуса временно перевели на дистанционное обучение, а учебные здания проходят санитарную обработку. Насколько корь заразна? Какие могут быть осложнения? Как лечится корь? – об этом рассказал…
Ретинол, кислоты, витамин C: в Пермском Политехе рассказали, как выбрать безопасный уход для лица Тысячи баночек, флаконов и тюбиков — современный рынок косметики предлагает бесконечные варианты для заботы о себе. Умение разбираться в ингредиентах — не просто тренд, а необходимость для тех, кто хочет сохранить здоровье и красоту. Эксперт Пермского Политеха рассказал, кому полезен ретинол…
Новый глобальный обзор показывает, как быстро эволюционирующие вирусы птичьего гриппа H5 достигают новых видов, включая молочный скот, и подчеркивает острую необходимость скоординированных действий для предотвращения следующей пандемии. С момента своего открытия в 1996 году линия Gs/Gd высокопатогенных вирусов птичьего гриппа с гемагглютинином H5, включая H5N1 и другие подтипы H5Nx, стала причиной широкомасштабных инфекций и смертности…
Опасный ремонт: как не навредить себе в быту. Рекомендации травматолога ИНВИТРО В весенне-летний период значительно возрастает количество бытовых травм, связанных с проведением ремонтных и строительных работ. По наблюдениям врачей, практически каждая смена в травматологических отделениях пополняется пациентами, получившими повреждения во время самостоятельного ремонта квартир или работ на дачных участках. Какие травмы встречаются чаще всего, с…