Психолог ВСК составила 4 рекомендации как справиться с весенней хандрой

Прочие тематики

Психолог ВСК составила 4 рекомендации как справиться с весенней хандрой Для многих людей приход весны является настоящим испытанием их ментального здоровья — смена времени года часто вызывает тревожность и беспокойство. Это может быть обусловлено разными факторами — от повышенного уровня солнечной активности до неблагоприятных социально-экономических условий. Психологи Цифровой клиники Страхового Дома ВСК разбирались, как смена…

Как снизить риск осложнений после COVID-19

Прочие тематики

Новая коронавирусная инфекция поражает не только дыхательную систему человека: она может влиять практически на любой орган. Дело в том, что вирус COVID-19 связывается с рецептами фермента ACE2, которые присутствуют в клетках сосудов, легких, сердца, печени, головного мозга, кишечника, глотки, нарушая работу этих органов. Особую чувствительность к влиянию вируса COVID-19 демонстрирует кишечник человека. Пациенты с COVID-19…

Тихий час: почему важно приучить себя ложиться спать в одно время и как это сделать

Прочие тематики

Режим отдыха сохранит здоровье и красоту. В детстве родители щепетильно следят за режимом малыша: как бы ни хотелось ребенку засидеться допоздна, заботливые мама и папа стараются отправить его постель вовремя. С годами режим меняется, а во взрослом возрасте и вовсе сбивается. Почему-то, даже когда все дела закончены, усталость вполне заметна, а глаза закрываются, многие борются…

Терапевт рассказал, как мокрые ноги могут привести к простуде

Прочие тематики

Терапевт рассказал, как мокрые ноги могут привести к простуде Мокрые ноги – последствие, которым пугают целыми поколениями. Как мокрые ноги связаны с риском простудных заболеваний? Кто больше всего восприимчив к такому переохлаждению? Можно ли предотвратить развитие простуды? – об этом рассказал Иван Ромасов, врач-терапевт ИНВИТРО. Как мокрые ноги связаны с риском респираторных инфекций? Ноги и…

Обмен веществ: Как определить «Точку равновесия» и зачем вам это нужно

Прочие тематики

Сейчас вы научитесь находить свою «Точку равновесия». Для этой цели потребуется лишь знать собственную массу тела и примерно оценить свою активность. Люди, сидящие на всевозможные диетах, любят обсуждать свой обмен веществ «быстрый», «медленный», «сломанный» или вовсе «неправильный». Но в сущности, мало кто понимает, что же скрывается под понятием «обмен веществ».Но перед тем как мы начнем,…

Как можно по руке понять, что у вас рак лёгких

Хирургия, онкология и травматология

Злокачественные новообразования в легких чаще всего развиваются у курильщиков. Но существуют и другие риски: плохая экология, наследственность, перенесенные заболевания и пр. Есть ряд признаков: явных и малоизвестных, которые могут подсказать о наличии этого заболевания*. На ранних стадиях чаще всего заболевание развивается вообще без симптомов, либо они смазанные, общие для ряда «простудных» болезней. Издание Daily Express…

Как распознать весеннее обострение у близкого человека

Психиатрия, психология и наркология

Как распознать весеннее обострение у близкого человека Весенний период характеризуется увеличением количества обострений как у пациентов с хроническими заболеваниями психики, так и у пациентов с впервые выявляемыми нарушениями. Об этом рассказал врач-психиатр Василий Шуров. Он пояснил, что весной у людей меняется гормональный фон, растет число нейромедиаторов. Поэтому усиливается вероятность обострений заболеваний психики. Если у человека…

Эксперты рассказали, как могут болеть почки

Прочие тематики

Эксперты рассказали, как могут болеть почки Медики из Владимирской области проинформировали об особенностях болезней почек. Почки осуществляют в организме выделительную функцию. Они помогают производить мочу, удаляя из тела ненужные продукты обмена веществ, лишнюю жидкость, токсины. Кроме того, здоровье парного органа оказывает большое влияние на водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, регуляцию артериального давления в нашем теле.Говоря о…

Установить имплант или сохранить зуб: что выбрать и как поступить правильней?

Стоматология: терапевтическая, хирургическая, ортопедическая

Бывают ситуации, когда зуб ломается на уровне десны, а иногда даже глубже, или, как вариант, у вас отклеилась коронки и вы обнаружили под ней процесс гниения. В таких случаях, в первую очередь необходимо обратиться к стоматологу. Ни в коем случае не пытайтесь ставить себе диагноз самостоятельно или как-то исправлять, дабы не навредить. После оценки состояния…

Личный опыт: как без таблеток снизить давление на 20 единиц

Терапия и кардиология

Высокие показатели давления увеличивают риск инфаркта и инсульта. Снизить цифры вполне реально — и даже без лекарств. Об этом на примере пациентки рассказала диетолог. Высокое давление может никак не проявлять себя. Даже если тонометр регулярно показывает 150 на 100, некоторые не замечают этого — не беспокоят ни головная боль, ни ухудшение самочувствия. Между тем повышенное…