Врачи рассказали, как пережить Новый год без последствий для здоровья

Основной вред организму может нанести невоздержанное потребление спиртного. Специалисты рекомендуют вообще отказаться от алкоголя или хотя бы выпивать умеренно, передает «Российская газета». Комментирует главный внештатный нарколог Минздрава России Евгений Брюн: «Организм нужно подготовить к приему спиртного. Сначала обязательно поесть, чтобы запустить ферментативную систему. Главное правило — больше интервал между тостами и как можно меньше порция…

Как долго можно хранить оливье, холодец и другие новогодние блюда

Одна из примет Нового года: сколько еды ни готовь, на утро все равно останется. «Приходите в гости салаты доедать», — кто не слышал или не говорил подобную фразу не только 1, но даже 2 или 3 января? Начальник отдела надзора по гигиене питания управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева рассказала ТАСС, почему к таким приглашениям нужно…

Офтальмологи объяснили, как алкоголь влияет на зрение

Чем спиртные напитки опасны для глаз. Приближаются новогодние праздники, а это значит, что совсем скоро столы будут ломиться от вкусной еды и веселящих напитков. И если первые, будучи качественно приготовленными из свежих продуктов, могут оставить след только на толщине вашей талии, то вот вторые чреваты более серьезными последствиями. Алкоголь – достаточно распространенная на разных празднествах…

Исследователи узнали, как именно работает средство от акне

Медицинская школа Университета Вашингтона установила: изотретиноин, который назначается для лечения акне, может изменить микрофлору кожи у пациентов с угрями. Таким образом микрофлора начинает больше походить по составу на микрофлору людей без проблем с кожей, передает Xinhua. Это открытие было сделано по итогам анализа соскобов с поверхности кожи 17 добровольцев с акне, которые использовали изотретиноин, и…

Стало известно, как правильно есть чеснок

Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на самом деле это овощ и относится к нему стоит подобающе, как и к его ближайшему родственнику –…

То как мы питаемся, действительно влияет на то, как мы мыслим — МедНовости

25 декабря 2018 года, 08:55 Высокий уровень содержания в крови определенных питательных веществ связан с улучшением мышления и с положительными изменениями в работе головного мозга у пожилых людей. Это показало новое исследование Иллинойсского университета (University of Illinois). «Основной вопрос, которым мы задавались, заключался в том, связаны ли диета и питание со здоровым старением мозга. И,…

Диетологи подсказали, как правильно есть мясо

Мясо не следует солить. Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению. В частности, профессиональные диетологи советуют не солить мясо при приготовлении. Соль усиливает вкус мяса и побуждает съедать его больше, чем нужно. Гораздо…

Как не набрать лишний вес в праздники: советы диетологов

Не бойтесь — на диету в новогоднюю ночь вас никто не посадит. Скоро Новый год, а это значит, что вместе с елочкой, гирляндами и застольями к нам постучатся и лишние килограммы. Поэтому, чтобы после рождественских каникул влезть в любимое платье и не заниматься лечением желудка, придерживайтесь правильного питания. Праздничный новогодний стол со множеством вкуснейших блюд,…

Австралийские ученые выяснили, как малярийному паразиту удается проникать в клетки человека

Это открытие позволит создать по-настоящему эффективную вакцину против малярии, передает Xinhua. И помогла в этом ученым технология криоэлектронной микроскопии. Она позволила создать трехмерное изображение «ключа» к клеткам, который использует паразит. Паразит Plasmodium falciparum убивает более 500000 человек в год. «Ключ», с которым паразит входит в клетки крови, — целый комплекс паразитарных белков (Rh5, CyRPA и…

Медики рассказали, как быстро распознать симптомы гриппа

Болезнь продолжается до двух-трех недель. Строго говоря, простуда — это бытовое название для многих болезней, сопровождающихся насморком, общим недомоганием и иногда повышением температуры, головной болью, ознобом и ломотой во всем теле. Примерно те же признаки могут свидетельствовать о том, что вас посетил грипп. Поскольку чаще всего пациент сам ставит себе диагноз, он легко может спутать…