Как продлить молодость мозга: 5 эффективных способов

Неврология и нейрохирургия

Как продлить молодость мозга: 5 эффективных способов Существуют методы, которые доказанно помогают улучшить работу мозга, а также приостановить неблагоприятные процессы, способствующие развитию нейродегенеративных заболеваний. В Россию для участия в международной конференции «Способы достижения активного долголетия» в Казани приехал научный директор Центра популяционного здоровья и старения Университета Дьюка, доктор наук Анатолий Яшин. Изданию «Комсомольская правда» ученый…

Менструальные чаши опасны так же, как тампоны

Женские болезни, беременность и роды (гинекология и акушерство)

Менструальные чаши опасны так же, как тампоны Французские ученые из Университета Клода Бернара обнаружили, что безопасных альтернатив обычным тампонам нет. Синдром токсического шока с равной вероятностью угрожает тем, кто пользуется и тампонами из современных материалов, и менструальной чашей. Синдром токсического шока (СТШ) встречается редко — врачи говорят об 1 случае на миллион. Это заболевание —…

Как избавиться от состояния тревоги: 8 эффективных способов

Психиатрия, психология и наркология

Иногда чувство тревожности перестает быть разумным и буквально берет нас в плен. И тогда мы переживаем обо всех мелочах жизни: от вероятности внезапной простуды до начала глобального потепления… По словам специалистов, это нормальная реакция организма на возникшие трудности, но иногда тревожность может привести к физическим и психологическим последствиям. Специалисты дали несколько советов, как самостоятельно справиться…

Главное — индивидуальный подход: учёные рассказали, как составить идеальную диету

Терапия и кардиология

Эран Элинав, ведущий специалист по иммунологии и гастроэнтерологии из израильского НИИ Вейцмана, в течение многих лет выступает против использования термина “здоровая диета”. По словам учёного, организм каждого человека уникален и поэтому требует индивидуального подхода. Продукт, который одному будет полезен, другому может причинить серьёзный вред. Вместе со своим коллегой, Эраном Сегалом, Элинав написал книгу “Персонализированная диета”,…

Как спланировать пол будущего ребенка?

Женские болезни, беременность и роды (гинекология и акушерство)

Всем родителям интересно знать пол своего будущего ребенка, причем иногда еще до зачатия. Причины этого могут быть как объективные, так и просто любопытство, но если вопрос возникает, стоит принять меры для поиска верного ответа. На сегодняшний день существует множество версий, которые не имеют под собой научной подоплеки. Для понятия механизма формирования пола малыша необходимо немного…

Как сохранить зрение перед телеэкраном

Прочие тематики

Материал добавлен пользователем enosochkina Как сохранить зрение перед телеэкраном 86 лет назад, 10 мая 1932 года, появился первый советский телевизор. И хотя при довольно больших габаритах размер его экрана составлял всего 3 на 4 сантиметра, это был настоящий технологический прорыв. Со временем благодаря этому прибору в нашу жизнь пришло море информации и развлечений. Но кроме…

Как ухаживать за проблемной кожей — советы экспертов

Кожные болезни (дерматовенерология)

Как ухаживать за проблемной кожей — советы экспертов Кожа жирная часто является ещё и проблемной. Сальные железы вырабатывают слишком много подкожного жира, что приводит не только к сальному блеску лица, но и способствует излишнему расширению пор. Расширенные поры жирной кожи забиваются, размножаются в этих порах бактерии, появляются на коже прыщи. Жирную кожу необходимо регулярно очищать.…

Как правильно поддерживать красоту после 20 лет

Прочие тематики

Большинство девушек хотят максимально сохранить свою молодость. Многие женщины, которым не все равно, как они выглядят, пытаются сделать все, чтобы вернуть свою былую привлекательность. Но выглядеть элегантно и красиво на самом деле настоящее искусство. Необходимо следовать некоторым правилам для того, чтобы действительно выглядеть отлично. Как сохранить молодость? В первую очередь необходимо снабжать свой организм витамины…

«Самолетный грипп»: как избежать заражения?

Прочие тематики

Ежегодно в воздух поднимается более 1 млрд людей. Растет мобильность жителей Земли, доступность самых удаленных территорий, а значит растут и риски распространения инфекций во время авиаперелетов. На протяжении всего полета пассажиры находятся в замкнутом пространстве, которое по своим характеристикам довольно сильно отличается от привычной нам окружающей среды. За бортом лайнера, летящего на высоте 9-12 тысяч…