Число диабетиков во всем мире резко возрастает. За последние 30 лет число диабетиков во всем мире почти удвоилось — это касается всех стран и регионов, как показывает глобальное исследование. Диабет — как защитить себя Сознательный образ жизни может снизить риск развития диабета 2 типа. Врач-эндокринолог Антонина Гуреева дает 5 советов по профилактике. Потеря лишнего веса…
Врач объяснила, как не допустить образования камней в почках Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева дала совет людям, у которых есть предрасположенность к образованию камней в почках. По словам специалиста, людям, предрасположенным к образованию камней в почках, необходимо уменьшить потребление продуктов, содержащих белок, кальций и соль, и увеличить потребление чистой воды. Как объяснила Ирина Ярцева, камни в…
Современный арсенал препаратов врача-офтальмолога: как лечить самые распространённые болезни глаз? Рост офтальмологических заболеваний и стремительное их «омоложение» уже не первый год вызывают тревогу врачей. Близорукость, которой год от года страдают все больше детей, или глаукома, которая все чаще встречается у людей молодого возраста – то, что сегодня волнует офтальмологов в каждом регионе страны. О том,…
Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт В летний период многие сталкиваются с повышенной потливостью. Но иногда излишнее потоотделение не зависит от жаркой погоды и доставляет значительный дискомфорт. Почему это происходит? Какие есть методы лечения повышенной потливости? Опасны ли инъекции ботокса для снижения потоотделения? – об этом рассказала Екатерина Терентьева, руководитель…
Всем нам хотелось бы иметь роскошные волосы. Поэтому о них следует заботиться круглый год. Особенно важно знать, как защитить волосы от солнца (и ультрафиолетового излучения). Пребывание на солнце в умеренных количествах полезно, если принимать все необходимые меры для борьбы со свободными радикалами. Окислительные процессы делают волосы вялыми, они теряют свой цвет и естественный блеск, становятся…
Творог богат селеном и цинком, этот продукт необходим для здоровья щитовидной железы, почек, суставов и ЖКТ. Разбираемся, почему его нужно есть как можно чаще. Когда мы задаемся вопросом о пользе молочных продуктов, в том числе и творога, то первое, что приходит на ум, — это высокое содержание кальция. В этом продукте и правда много этого…
Врач Андреева рассказал как часто заниматься силовыми тренировками для укрепления здоровья Для того чтобы силовые тренировки были успешными, а мышечная масса наращивалась максимально эффективно, частота тренировок, среди прочих факторов, имеет решающее значение. «Для новичков достаточно двух-трех силовых тренировок в неделю. Те, кто уже более продвинут в тренировках, могут увеличить до трех-пяти в неделю», — говорит…
Ученый из Уханя: Китай специально разработал вирус Covid-19 как “биооружие” Коронавирус был разработан Китаем для заражения людей в качестве “биологического оружия”, подтвердил исследователь из Уханьского института вирусологии. Он сообщил, что его коллегам дали четыре штамма, чтобы выяснить, какой из них лучше всего подходит для распространения болезни. Об этом пишет Оutlook. Исследователь из Уханя по имени…
Значение гормона серотонина в организме трудно переоценить: он играет роль нейромедиатора в центральной нервной системе, участвует в регуляции сосудистого тонуса, облегчает двигательную активность. Для синтеза серотонина необходим солнечный свет. Считается, что поэтому в солнечные дни человек пребывает в хорошем настроении. Серотонин – это один из основных нейромедиаторов в нашем организме, который так же называют «гормон…
Узнайте, как ухаживают за престарелыми с деменцией в пансионатах. Посетите дом для пожилых людей с деменцией в Москве и ознакомьтесь с индивидуальными подходами к уходу за людьми, страдающими от деменции. Пансионаты для пожилых людей, страдающих от деменции, предлагают специализированный и индивидуальный уход. Уход за престарелыми с деменцией требует особых навыков и терпения, и профессиональные пансионаты…
