По данным ВОЗ, 92% людей в мире не умеют правильно чистить зубы. К чему это приводит? У 99% людей есть кариес, у 85% после 30-35 лет — проблемы с деснами. Дело в том, что надо правильно использовать не только зубную щетку и пасту, но и флоссы, и ирригаторы. Регулярная чистка зубов — возможность сохранить здоровье…
Ученые определили, как стандартные дозы витамина D влияют на рак кишечника Исследование, проведенное учеными, ставит под сомнение эффективность высоких доз витамина D в лечении метастатического колоректального рака. Результаты были представлены специалистами из Института Дана-Фарбер на конференции ESMO. Ранее предполагалось, что повышенное содержание витамина D в крови может улучшить прогноз выживаемости пациентов с метастазами колоректального рака…
Как воспитать позитивное отношение к смерти Негативное отношение к смерти в нашей культуре является нормальным. Как правило, эта тема не поднимается в беседах, однако смириться с неизбежностью ухода для большинства людей – это что-то невероятное. Нередко одной только мысли о конечности жизни достаточно для депрессии и панических атак. К сожалению, большинство людей не может принять…
Как распознать грыжу в поясничном отделе: симптомы и лечение Боль в пояснице — частое проявление проблем с позвоночником. Многие не догадываются, что за этим может скрываться серьезное заболевание, такое как межпозвоночная грыжа поясничного отдела, симптомы и лечение которой важны. На первом этапе важно распознать их на ранней стадии, а на втором – своевременно начать с…
Как влияют оральные контрацептивы на женское либидо? По данным исследования, проведенного российскими гинекологами в 2024 году , применение комбинированных оральных контрацептивов нового поколения помогает женщинам быть сексуальными. Они способствуют повышению либидо вопреки бытующим у некоторых россиянок стереотипам об обратном. Об этом рассказали эксперты на пресс-мероприятии, прошедшем в рамках XVIII Общероссийского научно-практического семинара «Репродуктивный потенциал России:…
Эти рекомендации позволят вам избежать переохлаждения и травм. «С приходом осени возникает необходимость смены гардероба. Особое внимание следует уделять выбору обуви». Подошва Дождливое, сырое и прохладное межсезонье отличается нестабильностью погоды. В утренние и вечерние часы возникает наледь, а сюрпризом поздней осени может стать первый снег. Поэтому прежде всего следует обращать внимание на подошву. Для безопасной…
Ученые из США рассказали, как любимые многими продукты губят здоровье сердца Исследователи Гарвардского университета выявили связь между употреблением определенных видов ультра-обработанных продуктов и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе масштабного исследования ученые проанализировали данные о здоровье медицинских работников в возрастном диапазоне от 25 до 75 лет. Основной целью было определить влияние различных категорий ультра-обработанных продуктов…
Насколько эффективна прививка от пневмонии: советы врача, как избежать осложнений в сезон простуд С наступлением осени возрастает количество сезонных заболеваний легочной системы, одним из которых является пневмония. Болезнь вызывает воспаление тканей легких. В группе повышенного риска не только взрослые, но и дети. Особенность пневмонии в том, что ее симптомы схожи с ОРВИ, поэтому установить точный…
Рак щитовидной железы — один из самых частых видов злокачественных опухолей эндокринной системы. Однако вовремя «поймать» его не так просто. Как рассказала Екатерина Бородавина, врач-радиолог МРНЦ им А. Ф. Цыба, некоторые заболевания щитовидной железы человек может сам заподозрить по характерным жалобам. Среди них Гипертиреоз, или тиреотоксикоз — избыток гормонов щитовидной железы. Он проявляется учащенным сердцебиением,…
Как преподавателям сохранить свой голос Голос – это не только средство коммуникации, но и мощный инструмент преподавателей, способный вдохновлять, передавать знания и зажигать сердца учеников. Но этот дар, к сожалению, очень хрупок. В результате длительных наблюдений Европейского общества ларингологов эксперты выявили, что 40-50% учителей страдают патологиями голосовых складок и выраженной дисфункцией речевого аппарата. Ежедневно голос…