Медики рассказали, как избавиться от мигрени без таблеток

Не стоит сразу же пить таблетки. Осенью у многих людей учащаются приступы мигрени и увеличивается их интенсивность. Для того, чтобы это предотвратить, вы можете воспользоваться этими простыми советами. Холод Положите пакет со льдом на лоб или шею для того, чтобы облегчить боль. Вы также можете использовать ткань, смоченную в холодной воде. Лекарства Вам не нужен…

Как сократить прием антибиотиков и стероидов при синусите — МедНовости

18 декабря 2019 года, 20:39 Согласно данным американского исследования, регулярное и правильное использование назальных солевых и кортикостероидных спреев при хроническом риносинусите может снизить потребность в антибиотиках и пероральных стероидных препаратах. У такого, местного, лечения гораздо меньше побочных эффектов. Научная работа была опубликована в журнале Laryngoscope. Основные симптомы хронического риносинусита – заложенность носа, выделения из носа,…

Как правильно питаться при почечнокаменной болезни

4 рекомендации по питанию Если в моче много некоторых солей, они выпадают из нее в осадок, образуя камни в почках. Это следствии нарушения обмена веществ, инфекционных и других заболеваний мочевыделительной системы. Камни могут смещаться в мочеточник, вызывая приступы болей (почечная колика) и появление в моче крови. Иногда болезнь протекает скрыто, а ее первые признаки проявляются…

Как самому приготовить скрабы для чистой и красивой кожи

Эксперты предлагают вам побыть косметологом для себя любимой и приготовить прекрасные скрабы. Часто бывает так, что мы покупаем большую баночку со скрабом, а он нам не подходит. Эксперты предлагают вам побыть косметологом для себя любимой и приготовить прекрасные скрабы. Готовы? Тогда читайте рецепты. Кофейный скраб Несколько моментов! Кофе для скраба обязательно должен быть мелкого помола,…

Медики подсказали, как сохранить сердце здоровым без лекарств


Не злоупотребляйте алкоголем и кофе

материал med2.ru

Стало известно, как йога влияет на мозг

Ученые зафиксировали такие же изменения, как и при аэробных видах спорта. Ученые узнали, как занятия йогой влияют на мозг. Изменения были подтверждены с помощью МРТ. Результаты исследования появились в издании Brain Plasticity. Оказалось, что практикование йоги усиливает мозговые структуры, отвечающие за когнитивные способности и эмоциональную регуляцию. Ученые из Иллинойского университета и Университета Уэйна в Детройте…

Медики подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток

Названо самое эффективное природное средство от головной боли. Благодаря содержанию особых веществ в вишне, эти ягоды способны снизить болевые ощущения, а при регулярном употреблении – предотвратить мигрени. Самая обычная вишня – как в свежем, так и в замороженном виде – является сильнодействующим средством от сезонных головных болей, особенно необходима она в осенне-зимний период, когда температура…

Как быстро избавиться от отека лица

Эти советы помогут вам быстро избавиться от отечности лица. Отечность лица знакома практически каждому из нас – ну с кем ни бывало, проснувшись по утрам, отшатнуться от зеркала с непонятным и малознакомым отражением с опухлостями и отечностями. У этого явления имеются свои причины. И одна из них — чрезмерное употребление воды (особенно ближе к ночи).…

Как ретвиты в соцсетях влияют на память

Кнопка «репост» в соцсетях ведёт к регрессу мозга. Учёные из Корнелльского и Пекинского университетов в ходе совместного исследования обнаружили вред, который научно-техническому прогрессу за счёт создания «когнитивной перегрузки» наносят ретвиты в сервисе микроблогов. Итоги эксперимента были опубликованы в журнале Computers in Human Behavior. По словам учёных, ретвиты создают эффект «когнитивной перегрузки», мешающий отдельным индивидуумам учиться…

Медики объяснили, как кофе действует на организм

Об этом важно знать. Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но едва ли догадываются, как этот напиток влияет на их организм. Мозг. Кофеин как мощное стимулирующее средство не только способствует подъему энергии, но и на время усиливает умственные способности. Согласно исследованиям, кофеин является психоактивным веществом, которое положительно влияет на химические связи в мозге.…