Медики рассказали, как быстро восстановиться после гриппа и простуды

Прочие тематики

В ягодах содержится огромное количество витаминов. Для ускоренного восстановления организма после перенесенных вирусов и респираторных заболеваний нужно употреблять облепиху и барбарис. Для возвращения в форму организму в первую очередь нужны вещества, укрепляющие иммунитет и ускоряющие процессы выведения токсинов. Об этом сообщила врач- диетолог Людмила Бабич. По словам специалиста, особенно полезно для ускоренного восстановления после перенесенных…

Очищающее питание: что и как нужно есть?

Терапия и кардиология

Перефразируя известную мысль, можно сказать: чистота спасет мир. И это действительно так. Если будет чистой атмосфера, значит, будут чистыми воздух, вода и почва. Далее — вся растительность планеты, от дикорастущих деревьев и кустарников до овощей, фруктов и зерна, будет экологически чистой. Для их выращивания не пришлось бы использовать ядохимикаты, вредные удобрения. В мясе животных, в…

Стало известно, как видеоигры помогают людям со слабой памятью

Неврология и нейрохирургия

Стало известно, как видеоигры помогают людям со слабой памятью Физические нагрузки во время видеоигр помогают жертвам старческого слабоумия развивать многозадачность, принимать решения и даже извлекать воспоминания из мозга. К такому выводу пришли исследователи из Union College в Нью-Йорке. Исследование американских ученых показало, что страдающие от старческого слабоумия пациенты могут получить пользу за счет физических нагрузок…

Представление о том, как выглядит человек, испытывающий оргазм, зависит от региона проживания

Новости медицины

Как отмечает The Daily Mail, в целом представители культур Запада и Востока соглашаются с тем, как выглядит «лицо боли». Но с оргазмом дело обстоит иначе. Университет Глазго провел эксперимент. Специалисты создали компьютерную программу, которая могла бы имитировать различные выражения лица, используя основной набор из 42 движений. В набор входили, к примеру, растягивание рта, поднятие век…

Боль в спине: 7 советов, как избежать страданий

Хирургия, онкология и травматология

Меняйте направление движения Одна из причин появления боли в спине — преобладание передних наклонов в позвоночнике или положений с передним наклоном (положение сидя, работа в наклоне вперед). Это довольно распространенный паттерн движения в повседневной жизни. Обычно вы просыпаетесь, сидя завтракаете, чистите зубы или завязываете шнурки, наклонившись вперед, направляетесь на работу, опять-таки сидя в транспорте, дальше…

Как влияют на мозг гаджеты

Неврология и нейрохирургия

Десять лет назад американский ученый Николас Карр опубликовал статью под названием «Является ли Google причиной того, что мы глупы?» В исследовании он пришел к выводу, что интернет повлиял на то, что людям стало тяжелее сосредотачиваться на одном деле и запоминать информацию. Ученые обеспокоены не только влиянием интернета на развитие мозга человека. Часто в провоцировании излишней жестокости винят видеоигры, которые связаны с борьбой или войной. Но есть и защитники использования цифровых устройств, которые утверждают, что новые технологии…

Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии?

Психиатрия, психология и наркология

Питание играет решающую роль в нашей жизни. Оно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В наступлением осени хандра и депрессия практически неизбежны. Поэтому следует уделить своему рациону особое внимание. Как еда влияет на настроение? Определённая еда по-разному воздействует на человека. Например, шоколад нравятся практически всем за счёт содержания в нём триптофана, который…

Как ускорить метаболизм? — Медицина 2.0

Прочие тематики

Низкая скорость метаболизма во многом связана с тенденцией накапливать лишний жир в организме. Точно так же, чем быстрее метаболизм, тем лучше он перерабатывает калории. Современная проблема заключается в том, что многие люди, к сожалению, слишком медленно метаболизируются, что влияет на массу тела и, естественно, отражается это все на фигуре, способствуя развитию избыточного веса. К счастью,…

Как распознать признаки «тихого» инфаркта миокарда

Терапия и кардиология

Сердечный приступ в понимании большинства – болезненное и тяжелое состояние. Между тем, болезнь может протекать практически бессимптомно, вызывая серьезные осложнения и даже приводя к летальному исходу. Что такое инфаркт? Это прекращение кровоснабжения сердца из-за тромбоза одной из артерий. Обычные его признаки таковы: сильная боль за грудиной, которая распространяется на левую руку, плечо, левую половину шеи,…

Как распознать инсульт: первые признаки, факторы риска и первая помощь

Неврология и нейрохирургия

Инсульт может случиться любым человеком, даже в любом возрасте. К сожалению, в последние годы заболевание становится всё моложе, но в зоне риска преимущественно находятся пожилые люди. Не каждый может распознать этот недуг. Поэтому эксперты назвали все признаки инсульта. Существует всего два типа инсульта. Геморрагический инсульт — это кровоизлияние в мозг. Оно характеризуется разрывом сосудов, вызванным…